【2026】日本連假行事曆｜國定假日、連假、暑假（盂蘭盆節）、黃金週、新年假期是什麼時候？

日本在全世界來看，是個國定假日相當多的國家。只要掌握黃金週、暑假（盂蘭盆節）、白銀週、新年假期等大型連假的時間，就能更方便規劃旅遊、返鄉、工作或學校的行程。

本篇文章將以2026年日本行事曆為基礎，清楚整理黃金週、暑假（盂蘭盆節）、白銀週、寒假（新年假期）等休假期間。同時也會介紹搭配特休假來延長連假的方式，提供有助於行程與休假規劃的實用重點。

【2026】日本行事曆｜國定假日、暑假（盂蘭盆節）、黃金週、新年假期等

這是一份可以一覽2026年日本國定假日及大型連假（黃金週、暑假、盂蘭盆節、白銀週、新年假期）的行事曆。旅遊、返鄉、工作或學校行程調整時，只要看這份日程表就能一目了然。

2026年日本國定假日一覽

如果想更深入了解國定假日的意義，請參考以下文章。

📅【2026年最新版】日本行前必讀！日本國定假日「祝日」&連假全攻略

2026年（令和8年）連假是什麼時候？有幾次？｜日本行事曆

2026年（令和8年）連假一覽

2026年在日本，全年有8次三天以上的連假。相比前一年的2025年有9次，2026年的連假次數算是稍微少一點的一年。

另一方面，像是5月的黃金週以及9月的白銀週等，連假天數比往年還要長，更容易安排休假。特別是白銀週，2026年是難得一見會有5天連假的年份。

此外，像是山之日（8月11日，週二）或文化之日（11月3日，週二）這類的國定假日單獨落在平日的情況也有。由於這樣的安排容易形成間隔式連假，只要搭配特休，就能輕鬆排出長假。

另外，雖然日本多數企業將週六、日及國定假日列為休假日，但國定假日的處理方式還是會依照各公司規定有所不同。即使在行事曆上是國定假日，也有可能照常上班，因此實際的休假安排還是要事先確認清楚。

【2026】黃金週是什麼時候？｜日本行事曆

2026年的黃金週是5月2日～6日

2026年的黃金週，是從5月2日（六）到5月6日（三）為止，總共5天連假。即使只按照行事曆放假，也很容易安排一段較長的休息時間。

另外，如果將4月29日（三，昭和之日）到5月9日（六）之間的平日也請假，就有機會排出最長12天的超長連假。

由於黃金週是旅遊需求最集中的時期，若要長途移動，容易遇到人潮擁擠或票價上漲的情況。因此，也有不少人會刻意避開長途旅行，選擇在一日可來回的範圍內出遊，或是分散安排行程。

此外，日本這段期間還沒進入真正的炎熱或梅雨季，白天氣候相對舒適宜人。無論是在都市公園、郊外自然景點散步，或是到附近健行，都能在不需長途移動的情況下，享受季節的氛圍，這也是黃金週的獨特魅力之一。

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「黃金週」是什麼意思？

黃金週是因為1948年制定的《國定假日法》，使昭和之日、憲法紀念日、綠之日、兒童節等假日集中在四月底到五月初，而逐漸形成的一段連假期間。至於名稱的由來，一般認為是在1950年代，因為這段期間電影票房表現亮眼，電影業界開始使用「黃金週」這個說法，後來便廣泛流傳開來。

在日本，黃金週是全年規模最大的連假之一，許多人會選擇返鄉或安排國內外旅遊。

這段期間不僅觀光景點人潮眾多，新幹線、飛機、高速公路等也會非常擁擠。因此，移動時建議預留充裕時間，提前規劃行程。

📅【2026】日本大型連假「黃金週」是什麼時候？

黃金週期間日本公司會放假嗎？

日本多數企業將週六、日及國定假日列為休假日，因此黃金週期間通常會有連假。不過，並非所有公司都會在同樣的日期放假。

根據產業類型或公司規章，有些公司即使遇到國定假日也會照常上班或只放部分假日。實際的休假天數及連假安排會依公司而異，建議事先確認公司行事曆會比較安心。

【2026】暑假（盂蘭盆節）是什麼時候？｜日本行事曆

2026年「暑假」（盂蘭盆節）是8月13日～16日

目前在日本，盂蘭盆節多半是以「月遲盆（月遅れ盆）」的日期為主流，普遍將8月13日至16日這四天視為一個區段。以8月15日為中心，會舉辦迎接與送別祖先的儀式，因此這段期間實際上就被當作盂蘭盆節假期。

8月13日是點迎靈火迎接祖先的「盆之始（盆の入り）」，8月16日則是舉行送靈火的「盆結束（盆明け）」。配合這個流程，許多公司或學校也會在這段期間安排夏季休假，因此整個社會的人流移動會明顯增加。不過，盂蘭盆節期間並不是國定假日，是否放假會依照各公司規定而有所不同，這點需要特別注意。

2026年因為盂蘭盆節期間剛好遇到週末，若能妥善安排休假，連假天數會比往年更長。只要在8月10日（一）和12日（三）請假，就能享有最長9天的連假，無論是返鄉或旅遊都更方便。不過相對地，交通工具和觀光景點也會變得更加擁擠。

📅什麼是盂蘭盆節？徹底解說盂蘭盆節期間、假期以及東京的盂蘭盆的差異

「暑假（夏休み）」「盂蘭盆節（お盆）」是什麼意思？

「暑假」在日文稱為的「夏休み」，主要是指學生的假期。而在企業中，則多用「夏季休暇（夏季休假）」這個詞。

另外，由於暑假時期與盂蘭盆節重疊，也常會用「（お盆）盂蘭盆節」、「（お盆休み）盂蘭盆節假期」來稱呼。盂蘭盆節是日本祭祀祖先的傳統節日，這段期間許多人會返鄉探親。

因此，新幹線自由席常常客滿，高速公路也容易出現大規模塞車。若要搭乘大眾運輸或參加巴士團，建議事先預約並選擇合適時段。另外，住宿設施的價格也常常比平時高，這點也要多加留意。

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盂蘭盆節期間日本公司會放假嗎？

盂蘭盆節假期的安排和黃金週一樣，每間公司都不太一樣。以週六、日及國定假日為基本休假的企業，通常會在盂蘭盆節期間加上夏季休假。

不過，因為這不是法律規定的國定假日，所以不一定所有人都會同時放假。根據產業類型或公司政策，有些人還是要照常上班，實際的休假日程建議事先確認公司行事曆。

【2026】白銀週是什麼時候？｜日本行事曆

2026年白銀週是9月19日～23日

2026年的白銀週，是從9月19日（六）到23日（三）為止的5天連假。9月能有5天連續假期相當罕見，這是自2015年以來，睽違11年的大型連假。

如果能在9月24日（四）、25日（五）再請特休，最多可以連休9天。下一次9月出現5天連假要等到2032年，因此2026年的白銀週可說是相當難得的機會。

秋天氣候穩定，不像夏天那麼熱，也沒有冬天的寒冷，是很適合規劃旅遊或休閒的季節。許多人會利用連假安排國內外旅行。

「白銀週」是什麼意思？

「白銀週」這個詞彙開始被廣泛使用，是從2009年開始的。那一年，因為敬老之日和秋分之日相連，9月19日到23日出現了5天連假的情況。

這個大型連假受到媒體關注，作為春季黃金週的對應名稱，「白銀週」這個說法也因此普及。不過，和黃金週不同，白銀週並不是每年都會出現。

關於白銀週的詳細資訊，請參考下列文章。

📅【2026】9月大型連假「白銀週」是什麼時候？令人開心的5天連假即將到來！

白銀週期間日本公司會放假嗎？

白銀週的放假安排，和黃金週或暑假一樣，會依照各公司規定而有所不同。以週六、日及國定假日為休假的公司，通常會有連假的情況，但也有部分行業在這段期間仍需照常上班。

非國定假日的日子並不會自動放假，因此實際的連假天數或上班日，建議事先確認公司內部的休假規定會比較保險。

【2026】新年假期（寒假）是什麼時候？｜日本行事曆

2026年的新年假期為12月29日～1月3日

2026年的新年假期，通常是從12月29日（二）到2027年1月3日（日）為止，共有6天連假。由於政府機關及多數企業都會配合這個期間放假，因此全日本都會有濃厚的過年氣氛。

2026年的除夕是週四，隔年2027年的元旦則是週五。如果能在12月28日（一）請假，就有機會從12月26日（六）一路放到1月3日（日），享受最長9天的連假。

這段期間許多人會返鄉或國內旅遊，交通運輸及主要都市容易出現人潮擁擠的情況。另一方面，部分觀光景點也會舉辦新年假期限定的活動或初詣，是這個時期的特色。

關於日本新年假期，請參考下列文章。

📅新年期間的電車行駛資訊總整理。銀行、郵局等的休假日是？【2025-2026】

日本的新年假期是什麼時候？因採用新曆所以不過農曆新年！

「冬休み（寒假）」這個詞主要是針對學生的說法，企業則多稱為「冬期休暇（冬季休假）」或「年末年始休み（新年假期）」。

日本採用新曆，因此新年假期是從1月1日到1月3日。此外，12月29日開始就進入新年假期。這段期間多數企業及政府機關都會休假，商業設施及觀光景點也會調整為新年假期的營業模式。

在日本，依照舊曆的農曆新年並不是國定假日。如果想在農曆新年期間休假，則需自行申請特休等方式來調整。

日本公司什麼時候開始放新年假？

新年假期的放假安排，和黃金週、盂蘭盆節一樣，會依照各公司規定而有所不同。多數公司大約從12月29日開始放假，但也有部分行業會工作到年底。

由於包含非國定假日，因此實際的休假天數或上班日，建議事先確認公司內部的公司規章或行事曆。

日本特休的取得規則

日本的特休制度，是為了讓勞工能夠好好休息、調整身心狀態。只要入職滿6個月，且出勤率達8成以上，不論是正職、打工或兼職，最低都能獲得10天的特休。特休會隨著年資逐年增加，工作越久可休的天數也越多。基本上，申請特休不需要公司特別批准，只要事先告知「這天要休假」即可。若能將特休與黃金週或暑假等連假前後搭配使用，也能享受更長的假期。