以溫泉和地獄巡禮聞名的大分縣，許多旅客可能會認為這裡是秋冬泡湯的熱門旅遊地。不過，其實像是由布院的街道風情、鶴見岳山頂步道等，夏天也有許多適合避暑的觀光景點。本篇文章將由日本大型旅行社JTB的員工實地採訪，介紹包含由布院金鱗湖、湯之坪街道、別府空中纜車、別府溫泉杉乃井飯店等，只需搭乘大眾交通工具就能輕鬆暢遊的大分兩天一夜行程範例。
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位於九州的大分縣魅力介紹
大分縣位於九州東部，面向瀨戶內海與豐後水道。大分縣的中央地帶有由布岳、鶴見岳、九重連山等山脈綿延，擁有山海兼具的豐富地形。夏天時，高原地區也很受歡迎，是避暑的好去處。此外，大分縣有「日本第一溫泉縣」之稱，無論是溫泉源泉數量還是湧出量皆居全國之冠，像是別府溫泉、由布院溫泉等知名溫泉地也集中於此。
從海外前來旅遊時，建議利用大分機場最為方便。從博多車站到由布院車站之間也有觀光特急列車「由布院之森」行駛，非常推薦將福岡與大分安排在同一趟旅程中。
🚞太宰府天滿宮・別府纜車・由布院（湯布院）・湯平街道・金鱗湖｜可預約由布院之森觀光列車（kkday）
前往大分機場的交通方式
大分機場除了有來自羽田、成田、大阪（伊丹）、中部國際（Centrair）的國內線航班，也有來自韓國（首爾/仁川）、台灣（台北/桃園）的國際線。前往別府市區的話，搭乘機場特急巴士「Airliner」到別府車站前約需45～50分鐘。
大分觀光推薦！兩天一夜行程範例
Day1：大分機場
大分縣有三麗鷗和諧樂園 「Harmonyland」，因此大分機場目前正舉辦與三麗鷗明星的聯名活動！（預計至2027年3月31日止）以Hello Kitty為首，三麗鷗的明星們會在機場迎接大家。
大分機場限定的三麗鷗周邊商品，如壓克力鑰匙圈、貼紙、T恤等，都可以在2樓的商店「旅人」購買，推薦大家一定要去逛逛。
此外，機場內外還有許多足湯和拍照景點，如果在等巴士發車前有空檔，也很推薦去走走看看。
↓ 請在售票機購買車票，搭乘前往由布院車站前巴士中心的巴士（車程約55分鐘）
Day1：由布院（金鱗湖・湯之坪街道／停留約3小時・含午餐）
抵達由布院車站前巴士中心後，建議先寄放行李。由布院的步行距離比想像中還長，推薦大家可以利用巴士中心附近土產店「日乃新」的投幣式寄物櫃（大500日圓、小300日圓），輕裝上路更方便逛街。
寄放好行李後，就可以沿著「湯之坪街道」散步，前往金鱗湖。
走在路上時，突然聽到馬蹄聲，正好遇見了觀光馬車。在市區裡遇到馬車相當少見，讓人感受到一股懷舊的氛圍。
街道兩旁有許多將木造町家改建而成的雜貨店和玻璃工坊，吸引了不少觀光客。特別是來自韓國和台灣的旅客身影相當多。
這裡也有許多抹茶甜點和街頭美食店家，大分的名產「炸雞天婦羅」等美食也能輕鬆品嚐。還有吉卜力、三麗鷗等角色商品店，以及扭蛋店分布在各處，光是散步就讓人感到興奮。
穿過街道後，就能看到在社群媒體上也很有人氣的金鱗湖。比起照片，現場看起來更加清澈透明，樹木倒映在湖面上的景色非常美麗。光是欣賞湖景就能感受到涼意，充滿避暑勝地的氛圍。
如果走累了，可以到湖畔旁的烘焙咖啡館「CAFE LA RUCHE」休息。店內有現烤的可頌和司康，還有露天座位，可以一邊欣賞金鱗湖美景，一邊享受舒適的空氣。
推薦的飲品是使用大分縣特產柑橘「臭橙（かぼす）」製作的「臭橙蘇打」。清新的香氣和爽口的酸味，能讓走累的身體瞬間恢復活力。
CAFE LA RUCHE
- 地址：大分縣由布市湯布院町川上1592-1
- 營業時間：9:00〜16:30（最後點餐時間16:00）
- 公休日：週三
- 官方網站： https://cafelaruche.jp/
稍作休息後，一邊欣賞街道風景，一邊沿著原路返回到由布院車站前巴士中心。
從寄物櫃取出行李時，也可以順道逛逛伴手禮區。像是臭橙香味的面膜等充滿大分特色的伴手禮琳瑯滿目。
🧊 消暑小撇步
由布院盆地位於海拔約450公尺的高地，氣溫比平地低一些，非常適合避暑。湯之坪街道上有許多賣剉冰和冰涼飲品的店家，逛街之餘也能輕鬆消暑。
↓從由布院站前巴士中心搭乘龜之井巴士36號「別府由布院線」（車程約30分鐘），於「別府空中纜車」站下車
Day1：別府空中纜車・鶴見岳（停留約1小時30分鐘）
鶴見岳海拔1,375公尺，能俯瞰整個別府市區。從山腳下的別府高原站搭乘纜車到接近山頂的鶴見山上站，只需約10分鐘。搭上大型纜車後，隨著纜車緩緩上升，眼前的視野也逐漸開闊，能將別府灣、由布岳盡收眼底。天氣晴朗時，甚至可以遠眺四國的群山。
春天有九州杜鵑，秋天是一片鮮紅的楓葉，冬天樹木則會被冰晶覆蓋成銀白世界「霧冰」，每個季節都有不同的美景值得欣賞。山頂的步道鋪設完善，走起來很輕鬆，從展望台還能享受360度的全景視野。
🧊 消暑小撇步
鶴見岳山頂比別府市區大約涼上10℃以上，非常適合避暑。搭纜車上山時，可以明顯感受到空氣越來越涼爽。
- 營業時間：夏季（3/15〜11/14）9:00～17:30（上山末班車17:00、下山末班車17:30）冬季（11/15〜3/14）9:00～17:00（上山末班車16:30、下山末班車17:00）
※每20～30分鐘一班 - 票價：敬老票（70歲以上）來回1,700日圓，單程1,200日圓
大人（國中生以上）來回1,800日圓，單程1,200日圓
兒童（4歲～小學生）來回900日圓，單程600日圓 - 官方網站：https://www.beppu-ropeway.co.jp/
↓從別府空中纜車搭龜之井巴士前往別府車站西口方向（車程約20分鐘）
Day1：別府車站（停留約20分鐘）
在別府車站東口的站前廣場，有一處免費的手湯設施「別府車站前手湯」。手湯就是只將手浸泡在溫泉裡取暖的地方。
旁邊還有被譽為別府觀光之父的油屋熊八銅像，也是很受歡迎的拍照景點。
銅像底座上刻有「疼愛孩子們的閃亮大叔」，在當地至今仍以這個暱稱廣為人知。仔細一看，還會發現披風下襬上畫著溫泉標誌，並有以「地獄巡禮」為靈感的小鬼緊緊攀在上面。
↓從別府車站西口搭乘前往別府溫泉杉乃井飯店的免費接駁巴士（車程約15分鐘）
Day1〜Day2：別府溫泉 杉乃井飯店
「別府溫泉 杉乃井飯店」位於能俯瞰別府灣的高地——觀海寺溫泉區，是別府市內規模數一數二的度假飯店，擁有超過80年的歷史。住宿區分為三棟，分別是以精緻的景觀露天溫泉與絕美景色為特色的「宙館」、鄰近游泳池及娛樂設施，適合享受豐富活動的「虹館」，以及充滿日式寧靜氛圍的「星館」。
如果入住「宙館」，辦理入住手續後，推薦先前往只有宙館住客及部分星館住客能使用的展望露天溫泉「宙湯」。
從宙館頂樓可以奢侈地將別府市區、別府灣以及鶴見岳的壯麗景色盡收眼底。
所有住客都能使用的五層梯田式大型展望露天溫泉「棚湯」也千萬別錯過。泡在開闊的浴池裡，可以一覽別府灣的景色，讓身心徹底放鬆。
晚餐則推薦在宙館住客專屬的自助餐廳「TERRACE & DINING SORA」享用。餐點以西式料理為主，還有由日式、西式、中式料理主廚精心製作的各式餐點，琳瑯滿目地呈現在眼前。現場料理的開放式廚房，以及能一邊欣賞別府景色一邊用餐的露台座位，也相當受到歡迎。
第二天上午，建議在退房前於飯店內悠閒度過。可以趁著早晨清新的空氣，再泡一次露天溫泉，或是在夏季限定（2026年預計開放至9月30日）的泳池「AQUA BEAT」戲水。「AQUA BEAT」設有造浪泳池、滑水道及兒童戲水池，無論大人小孩都能盡情玩樂。
基本營業時間為11:00～18:00，但部分期間會從早上開始延長營業時間。詳細日期與時間請參考官方網站。退房後也可以憑收據或房卡套入場一次。
- 地址：大分縣別府市觀海寺1
- 交通方式：從別府車站搭乘免費接駁巴士約15分鐘
- 入住時間：15:00～ 退房時間：11:00
- 官方網站：https://suginoi.orixhotelsandresorts.com/
- 預約：請點此
↓別府溫泉 杉乃井飯店免費接駁巴士前往別府車站西口（車程約15分鐘）
從別府車站西口移動到東口（別府車站前），轉乘大分交通巴士「往大分車站前」路線（車程約15分鐘，於「高崎山自然動物園前」下車）
Day2：大分海洋宮殿水族館「海之卵」（預計停留約1小時30分鐘）
以「與動物做朋友」為主題的水族館，最大亮點是水量1,250噸的大型環遊水槽，裡面有包含鯊魚、魟魚等大型魚類在內，共90種、1,500尾魚悠游其中。
另一個不容錯過的看點，則是讓大分縣南部的珊瑚在人工照明下成功繁殖的珊瑚大水槽，這在日本也是首例。來到這裡，還能遇見親近人的曲紋唇魚（拿破崙魚）。
海豚和海獅的表演也千萬別錯過。新設施「ASOBEACH」可以近距離觀察在沙灘上自由游泳的海豚和海獅。
海之卵原創的「魚朱印」也很受歡迎，有企鵝、海龜等多種圖案，非常適合當作旅遊紀念或伴手禮。
🧊 消暑小撇步
館內全區冷氣開放，不用擔心外頭的炎熱，可以盡情享受。海豚表演區還有水花四濺的座位，讓您感受更多涼意。
- 地址：大分縣大分市大字神崎字UTO3078-22
- 票價：大人（高中生以上）3,000日圓、兒童（國小、國中生）1,500日圓、幼兒（4歲以上）1,000日圓
- 營業時間：9:00～17:00（依季節及星期不同可能有所變動，最新資訊請參考官方網站）
- 官方網站：https://www.umitamago.jp/
🐬大分海洋宮殿水族館「海之卵」（大分縣大分市）門票【kkday】
Day2：高崎山自然動物園（停留約1個半小時）
從海之卵步行幾分鐘即可抵達的高崎山自然動物園，是日本少數採用無柵欄、自然環境下可以近距離觀察野生日本獼猴的動物園。與一般動物園的「猴山」不同，這裡的日本獼猴是棲息在大分市高崎山的野生猴群，會從山上下來，在作為餵食區的「猴子集合場」生活。因此，遊客可以在非常近的距離觀察到猴子的生活樣貌，這也是這裡最大的魅力。
園內有被稱為「B群」和「C群」的兩大猴群輪流現身，截至2026年8月，總共有760隻猴子生活在這裡。最值得一看的就是餵食時間。除了每30分鐘撒一次小麥外，還有一天兩次的地瓜搶食比賽，可以近距離看到猴子們活潑的模樣。
🧊 消暑小撇步
園區內樹蔭多，還有來自海邊的涼風，比市區更涼爽。夏季限定（2026年為7月18日～8月31日），猴子集合場會設置「猴子戲水池」，可以看到猴子們玩水消暑的可愛模樣。
- 地址：大分縣大分市神崎3098-1
- 營業時間：9:00〜17:00（最後入園時間16:30）
- 票價：一般500日圓、高中生等※250日圓、嬰幼兒免費
※「高中生等」是指年滿18歲之日以後至隔年3月31日止的遊客 - 官方網站：https://www.takasakiyama.jp/
↓從高崎山自然動物園搭乘大分交通巴士往「別府」方向，前往「別府北濱」（約15分鐘）
在「別府北濱」轉乘機場特急巴士「Airliner」前往大分機場（約50分鐘）
旅程的最後，也推薦到2樓的伴手禮商店「旅人」選購大分伴手禮。
此外，3樓還有觀景台，可以悠閒地眺望跑道景色。
大分必買伴手禮推薦
臭橙相關商品
使用大分縣特產的柑橘「臭橙」製作的臭橙醬油、果汁和點心，是經典的大分伴手禮。
地獄蒸布丁
這款布丁是用別府溫泉的溫泉蒸氣蒸製而成，口感滑順細緻。不僅適合當作伴手禮，還是一路品嚐都很適合。其中，作為地獄蒸布丁始祖而廣為人知的「岡本屋賣店」，也是深受當地人喜愛的人氣店家。
大分以溫泉縣聞名，大分的由布院有著寧靜的街道、鶴見岳山頂的壯麗景色，以及能眺望別府灣的別府溫泉杉乃井飯店開放式露天溫泉，即使在夏天也充滿吸引力。歡迎參考我們的行程規劃，親自造訪大分縣，體驗當地魅力。
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