【日本關東】東京都民的祕密森林「奧多摩」,徜徉自然群山的懷抱

Okutama: Tokyo’s Nature-Packed Escape

繁忙的東京都心郊外竟有一處世外桃源「奧多摩」,很難想像,眼前這片大自然居然是東京都的一部分。在奧多摩,不僅能登山健行,划獨木舟、橡皮艇,還有神秘洞穴冒險等眾多戶外活動,是想遠離都會塵囂的最佳地點,讓FUN! JAPAN編輯部來為大家介紹奧多摩的魅力所在吧。

關於「奧多摩」

Why Visit Okutama?

奧多摩」屬於秩父多摩甲斐國立公園的一部分,緊鄰山梨縣,距離東京都心約2小時的車程。隨著四季變遷,奧多摩呈現的景色亦是風情萬種,是秋天賞楓人氣景點,染上火紅的山頭倒映在湖水上,紅、橘、金的色系交織出的動人的秋日氣息。廣大的自然資源,在奧多摩不論是溯溪涉水,或探索地底等,在這皆能輕鬆體驗。

奧多摩一年四季皆適合造訪,每個季節都有專屬的精彩亮點。春夏兩季可飽享山林間清新空氣,暢遊精彩的水上活動,露營亦是不錯的選擇。

從東京前往奧多摩的交通方式

從東京前往奧多摩相當方便,在新宿站搭乘中央線至青梅站,轉乘青梅線至奧多摩站下車,車程約2小時,車費約1,100日圓,JR周遊券也能使用。如果是週末假日前往,可以搭乘假日快速奧多摩號,時間可縮短至90分鐘,輕鬆簡單就能來個奧多摩一日遊。

推薦景點1. 奧多摩湖(小河內蓄水池)

Lake Okutama (Aka The Ogouchi Resevoir)

小河內蓄水池」是日本最大規模的飲用水水庫,這座人工湖因奧多摩川上修建水壩而形成,亦稱為奧多摩湖,為東京提供了近2億噸的水量,設有一座觀景瞭望台,可以眺望整座湖的美麗風景。另外還有一條步道,可以穿越御岳山岩石公園,沿途欣賞岩石、瀑布,以及潺潺流水交織出的動人畫面。

靠近小河內神社的麥山浮橋,為奧多摩湖上兩座浮橋的其中一座,造型相當不可思議,早期是由油桶架設而成,現在則為塑膠與金屬材質。走在浮橋雖然搖晃,但請放心這座橋相當穩固,有機會不妨走走看,可是行走一般橋樑感受不到的難得體驗唷。

景點資訊

  • 名稱:奧多摩湖(小河內蓄水池)
  • 地址:東京都奧多摩町原5
  • 交通方式:JR「奧多摩站」搭乘往「奥多摩湖」、「峰谷」的公車約20分鐘,於 「奥多摩湖站」下車

景點資訊

  • 名稱:小河內神社
  • 地址:東京都西多摩郡奧多摩町河內149
  • 交通方式:JR「奧多摩站」搭乘公車約5分鐘,於「小河內神社站」下車

推薦景點2. 日原鐘乳洞

The Nippara Limestone Caves

和蔥蔥綠綠的地面景色相比,位處地底下的鐘乳石洞窟,營造出神秘幻想非比尋常的光景。「日原鐘乳石洞」為關東地區最大規模的鐘乳石洞,地下步道全長800公尺,沿著步道往下走,在燈光的照映之下,看見的是一幕幕令人驚豔不已的地層景致,讓人更加敬畏大自然的神秘力量。洞窟內氣溫終年維持11度左右,即使是夏天也要記得帶外套禦寒。

景點資訊

  • 名稱:日原鐘乳洞
  • 地址:東京都西多摩郡奧多摩町日原1052
  • 交通方式:在JR「奧多摩站」搭乘「奧20」往鐘乳洞方線的公車,於「鐘乳洞站」下車;週六日及假日搭乘「奧21公車」至「東日原站」下車
  • 營業時間:4/1~11/30 09:00~17:00
                       12/1~3/31 09:00~16:30
  • 公休日:12/30〜1/3
  • 門票:成人800日圓、國中生600日圓、小學生500日圓

推薦景點3. 奧多摩群山踏青

奧多摩區域一共有5座山,是關東區登山客的推薦名單之一。其中的「雲取山」為東京都最高峰,海拔2,017公尺,天氣晴朗時可以欣賞到富士山與奧秩父山地的壯觀景色,雲取山多為高聳沖天的山毛櫸,秋天亦有紅葉。三頭山、大岳山、川苔山,有些許難度,受到登山老手的青睞。初級登山者可選擇御前山的初級登山路線,從境橋公車站出發,全程需5小時,能夠欣賞到奧多湖與富士山。

另外還有一條極受歡迎的登山踏青路線「高水三山健行路線」,這三座山就是高水山、岩茸石山以及惣岳山,連接三座山峰的路線全長10.5公里,走完全程約3~4小時,非常適合一日遊。

推薦景點4. 紅葉溪谷

若只能挑選一個季節前往,最推薦的還是秋季的奧多摩。秋季時分,周遭山頭披上橘紅外衣,倒映在奧多摩湖面上,金黃倒影和蔚藍的天空形成強烈鮮明的對比,相當夢幻。御岳溪谷擁有清澈蜿蜒的溪流,溪谷兩側赤紅、橘黃的景色亦是不容錯過,沿途還有一間小澤酒造,為紅葉散步更添樂趣。另外還有鳩之溪谷,同樣也有紅葉遊步道。

景點資訊

  • 名稱:御岳溪谷
  • 地址:東京都青梅市御岳 ~ 澤井
  • 交通方式:JR「御嶽站」步行約1分鐘

景點資訊

  • 名稱:鳩之溪谷
  • 地址:東京都西多摩郡奥多摩町棚澤
  • 交通方式:JR「鳩之巢站」步行10分鐘

推薦景點5. 各式水上活動

奧多摩擁有自然的恩惠不止群山,還有天然河流、湖泊等水資源,「Gravity 獨木舟學校」便善用這大自然資源,設立了「獨木舟 奥多摩base規劃出各式各樣的水上活動,並提供相關裝備出租,除了獨木舟,還有SUP立槳衝浪、峽谷運動、泛舟、急流衝浪等,內容依參加者程度提供分級提供,不用擔心活動門檻

景點名稱

  • 名稱:Gravity 獨木舟學校「獨木舟 奥多摩base」
  • 地址:東京都西多摩郡奥多摩町白丸48-2
  • 交通方式:JR「白丸站」步行5分鐘

推薦景點6. 山之故鄉村

座落在奧多摩地區,位於秩父多摩甲斐國立公園的自然公園,佔地遼闊的腹地,在青山碧水環繞之下,享受各式各樣的休閒娛樂,包括露營、健行、星空鑑賞、野鳥觀察等眾多與自然相關的活動,並設置了遊客中心、餐廳等設施完善,還有工藝教室能體驗手工藝。

景點名稱

  • 名稱:山之故鄉村(山のふるさと村)
  • 地址:東京都西多摩郡奧多摩町川野1740
  • 交通方式:從JR「奧多摩站」搭乘「奧09公車」,往鴨澤西方向至「小河內神社站」下車徒步約35分鐘
  • 營業時間:09:00~16:30
  • 門票:入場免費(園內體驗另外付費)

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