當您來到日本旅行時，其中一項感受日本的典型體驗就是溫泉或傳統日式澡堂。
但卻有許多人不敢體驗溫泉，可以理解大家緊張的原因是不懂正確泡溫泉的方式，並且害怕出糗。
接下來就讓我們為您好好介紹在日本如何正確地泡溫泉吧！
當您抵達時：
當您抵達溫泉時，需要將您的鞋子放於櫃檯鞋櫃。 接著會拿到一張溫泉證並且會有人帶領您移動至更衣室，然後就可以開始之後要進溫泉的準備。通常更衣室的顏色會標示的非常清楚，這樣才不會容易搞錯。女生的更衣室通常是紅色的簾子，而男生的則是藍色的簾子。如果還是無法確定的話那就請問人吧，總比走錯更衣室來的好，對吧？
如果您旅遊時帶著小孩的話，大部分會允許小孩與您一起進行沐浴準備，就算性別不同也沒關係（例如媽媽帶著小男孩一起旅行的情況），不過每間溫泉的規定都不同，建議您還是要先問清楚唷。
在更衣室需要做什麼：
當您進到更衣室內，您需要將換下的衣服放至於您的置物櫃中。通常置物櫃會有用塑膠手環串好的鑰匙，這樣您就可以掛在手上不必擔心搞丟了。
當您進到溫泉時，您會拿到一條大的浴巾與一條小的毛巾。請隨身帶著小條的毛巾，並將大的浴巾先放於置物櫃。
另一件非常重要的事情要注意，就是泡溫泉時您必須完全光著身子。幾乎所有的溫泉都不能穿著泳衣或貼身衣物下水。其中一個例外就是混湯（男女混湯）的時候您可以穿著泳衣。
如何先沖澡：
最最重要的一件事就是在進入公共浴池前，您必須先沖過澡。而每間更衣室都設有淋浴間供您使用。
您可以在這裡找到蓮蓬頭和矮凳。在日本人們沖澡時習慣坐在矮凳上，如此一來就可以不用站著能夠輕鬆的享受了。通常大部分的溫泉，有些淋浴間會設置木桶這樣您就可以勺水沖洗身體，而另外一部分的淋浴間則是設置蓮蓬頭。
當您坐在凳子上沖洗完畢後請記得離開前也將凳子沖洗一遍。
如何正確享受溫泉：
在您進入溫泉前請確認是否做好確實的準備。這裡有一些重點需要記住。
如果您是留長頭髮的話請將頭髮綁好並盤在頭上。這是非常重要的，如果您的頭髮碰觸到水的話會被認為是不乾淨的。
您要帶著小毛巾進入溫泉，但請記住不要讓它碰觸到水。您可以在進入溫泉之前將它先放在附近，或者可以用它把頭髮包起來，謹記不可以碰到水。
現在您可以享受溫泉了！請記住溫泉是用來浸泡與放鬆的。千萬不要在溫泉中游泳、跳水、潛水，請坐著享受這美好的體驗。
食物和飲料是禁止帶入溫泉區域的，請確認您沒有攜帶任何食物，就算是裝水的瓶子也不行。
泡完溫泉後要做些什麼：
當您離開溫泉後可以使用小毛巾將身體稍微擦乾。擦好身體前不能直接進入更衣室，所以請注意不要把更衣室弄濕了。
當您稍微擦乾身體後就可以進入更衣室，並用置物櫃中的大浴巾將身體確實擦乾。通常更衣室會有其他設備，例如吹風機。
其中一項泡完溫泉後最棒的享受就是舒爽的暢飲一杯果汁。可惜的是許多旅客都不知道這樣的小樂趣，在泡完澡後就直接離開了。
先不要馬上離開，溫泉通常會有休息區讓您可以放鬆休息，裡面會販售各式各樣的飲品，讓您在泡完澡後可以好好的補充水份。如果您喜歡的話有些溫泉也會提供冰啤酒。休息區還有許多設施像是按摩椅等等，千萬不要錯過這項體驗喔！
當您覺得得到了足夠的休息後就可以離開了，請記得到鞋櫃拿回您的鞋子喔！
刺青的人可以泡溫泉嗎？
有一個大家都很關心有關溫泉的問題是，不管您是否擁有，但有刺青的人可以進入溫泉嗎？很遺憾在許多溫泉的規定中是不行進入的。但這僅是文化習俗的不同，並不是針對個人行為的反對。
但是身上擁有刺青的人或許可以使用個人溫泉（一種私人溫泉，沒有其他人）。當您抵達的時候建議您可以先做確認喔！
Comments