【2026】目前在日本流行的是什麼?美食、時尚、藝人等Z世代潮流預測

2026 流行的事物 藝人 時尚 美妝 美食

由SHIBUYA109娛樂所經營的年輕人行銷研究機構「SHIBUYA109 lab.」,針對15~24歲的女性401人,發表了2026年的流行趨勢預測結果。

*AI Translated

2026年,正在流行&即將流行的「咖啡廳・美食部門」

2026 流行的事物 藝人 時尚 美妝 美食

中國、韓國發源的美食潮流依然備受關注。受訪者中也有表示「會被看起來就知道好吃的外觀或店家吸引」,因此「必吃美食(已確定好吃的食物)」這一點也將成為重點。

此外,像是馬卡龍穀片、sago(西米露)等碗裝甜點也有多項入選,大家享受著豐富的視覺感和色彩。還有像是Tacos(墨西哥捲餅)、蒸籠蒸等,可以依照自己喜好搭配食材的料理,也預計會成為新趨勢。

2026 流行的事物 藝人 時尚 美妝 美食

超大杯飲料

指的是比寶特瓶飲料還要大容量的飲品。特別是來自中國的飲料專賣店「MIXUE」,因為只要100日圓起就能喝到超大杯飲料而成為話題。

貝果

一種麵包,特色是有嚼勁的口感。特別是配料和內餡豐富的「韓國貝果」很受歡迎,2025年6月在新大久保的咖啡廳「OKUDO CAFE」開始販售也成為話題。

Tacos(墨西哥捲餅)

用Tortilla(玉米餅)包裹各種餡料食用,是代表墨西哥的料理。Tacos派對(タコパ)在年輕人之間也逐漸流行起來。

薯條專賣店

炸薯條專賣店。能品嚐到速食店沒有的多種口味等專賣店特色,這點很有吸引力。2025年3月開幕的「DE FRITES STAAN HARAJUKU」等店家備受矚目。

蒸籠蒸

將蔬菜或肉放入蒸籠中蒸煮的料理方式。雖然簡單卻很適合拍照上傳SNS,而且健康無負擔,這些也是受歡迎的原因。

2026 流行的事物 藝人 時尚 美妝 美食

Aux Merveilleux de Fred

比利時法蘭德斯地區的傳統甜點「Merveilleux」專賣店。總店位於法國,2020年在神樂坂開設了東亞第一家分店,成為話題。店內有華麗的吊燈和螺旋樓梯,充滿巴黎氛圍,販售的甜點也常被選作生日等特別日子的禮物。

冰淇淋吉拿棒

用吉拿棒夾著冰淇淋的甜點。2025年6月在橫濱開設了日本第一家冰淇淋吉拿棒專賣店「Gold Chillin’」,因此成為話題。

sago(西米露)

以Q彈口感為特色的無麩質甜點食材。主要在東南亞食用,將水果與椰奶或牛奶一起放入碗中享用的「sago碗」很受歡迎。

馬卡龍穀片

迷你尺寸的馬卡龍像麥片一樣盛裝在碗裡享用,是外國流行的甜點,外觀也非常可愛。吃馬卡龍麥片的ASMR影片也很受歡迎。

鈕扣餅乾

以鈕扣為主題的餅乾。在時尚界,融入鈕扣元素的「Buttoncore」也備受矚目。

2026年,正在流行&有望流行的「物品・活動類」

2026 流行趨勢 藝人 時尚 美妝 美食

因為資訊量和溝通量過多而感到疲憊的傾向持續增加,越來越多人傾向於避免來自不特定多數的關注,這種「注意力排毒」的趨勢正在加強。因此,暫時遠離數位環境、享受現實體驗的活動將受到關注。此外,手作體驗和封閉型SNS的普及,也讓能與少數朋友一起享受的活動成為重要的重點。

2026 流行趨勢 藝人 時尚 美妝 美食

魔法少女圈

以魔法少女為主題的世界觀和時尚風格的圈子。將小時候憧憬的魔法棒等變身道具帶入現實中享受,成為熱門話題。

藥袋手帳圈

近年來在「推し活」中流行的「卡牌裝飾」衍生出的新裝飾潮流。將在DAISO販售的「健保卡・藥袋手帳套」等,放入推し的照片或壓克力立牌,再用水鑽、緞帶、吊飾等裝飾。裝飾的樂趣成為話題。

自拍螢幕

安裝在手機背面的螢幕,可以鏡像顯示手機畫面。即使用主鏡頭拍攝,也能確認自己的樣子,因此能拍出更好看的照片而受到歡迎。

無手機旅行

在手機成癮和SNS疲勞的情況下,「不使用手機旅行」成為重新審視自我、身心放鬆、深化人際溝通等效果而備受關注。

yope

可以在朋友或特定群組內分享圖片和訊息的SNS應用程式。搭載AI拼貼功能,能自動將上傳的照片在各自的牆上拼貼,這是其魅力所在。

2026 流行趨勢 藝人 時尚 美妝 美食

BeReal.筆記本

將用BeReal.拍攝的照片列印出來,貼在筆記本上製作成相簿。保留真實日常的樂趣,以及能將專屬回憶具體化的特別感成為話題。

原創童年T恤

收集自己、朋友、家人或推し的童年照片,加工設計後印製成原創T恤。能製作獨一無二的T恤,以及UNIQLO推出的「UTme!」原創T恤服務流行,也帶動了這股熱潮。

3D列印鑰匙圈

用3D列印機自製的鑰匙圈。有能放唇膏或卡牌的款式、內建鏡子的款式等,創作者展現各種個性,鑰匙圈製作影片也備受關注。

義大利吊飾

義大利發源的飾品配件。可以自由組合喜歡的零件,打造專屬於自己的手錶或手鍊。不僅能展現個人風格,也能和朋友或伴侶做成情侶款,有各種不同的樂趣。

拼布T恤

在簡單的素色T恤上貼上布料,改造成拼布風格。輕鬆展現自我特色是其魅力所在。

2026年,正在流行&即將流行的「時尚・美妝類別」

2026 流行趨勢 藝人 時尚 美妝 美食

雖然Y2K(2000年代流行的時尚與文化)熱潮持續延燒,但聚焦的主題正逐漸改變。SHIBUYA109 lab.觀察到這個變化,並分析2025年的Y2K熱潮特徵,從辣妹轉向平成女童,呈現「年輕化」的趨勢。

2026年,預計會繼續受到少女漫畫角色髮型與穿搭的影響,「平成女童」元素的風格將成為焦點。此外,可以用來裝飾包包或衣服的徽章,以及外型像玩具、同時可當鑰匙圈的彩妝品,也有望成為流行趨勢。

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2026 流行趨勢 藝人 時尚 美妝 美食

少女漫畫Core

延續2025年流行大賞,受到日本少女漫畫啟發的時尚風格依然很受歡迎。以平成風格的穿搭,讓人彷彿成為少女漫畫角色,成為熱門話題。

偶像服裝Cosplay

在文化祭或萬聖節變裝時,模仿偶像服裝的Cosplay受到矚目。專門販售服裝的店家「Malymoon(マリームーン)」也很有人氣。

橫向美甲

利用大拇指指甲的寬度,在指甲上橫向繪製角色等的臉部。因為能充分利用整個指甲,比起一般美甲配件,更能豐富地表現角色表情,成為話題。

雪樂鞋

運動鞋×樂福鞋的混合鞋款。兼具運動鞋的舒適與行走感,以及樂福鞋的經典與俐落,因而受到歡迎。

日本感性

這是源自韓國的詞彙,指的是受到日本時尚與文化啟發的世界觀。以百褶裙與黑白單品為特色,展現可愛又高雅的氛圍,是其魅力所在。

2026 流行趨勢 藝人 時尚 美妝 美食

果凍鞋

以塑膠材質製成的鞋子。有些店家還能讓顧客選擇喜歡的飾品,打造專屬的果凍鞋,豐富的顏色選擇也是其魅力之一。

果凍唇釉

觸感像軟糖一樣Q彈的唇釉。近年流行的水潤光澤感,加上透明感的色澤,讓日常使用也很適合,因此受到歡迎。

Cowgirl Core

以西部牛仔或牛仔女孩為靈感的時尚風格。像是將可愛的上衣搭配西部靴的穿搭方式等,成為大家享受的時尚之一。

玩具彩妝

擁有像玩具一樣包裝、實際也能使用的彩妝品。「peripera Tok Blush Keycap」可以像真正的鍵盤一樣按壓,兼具玩具般的趣味性與作為彩妝品的實用性,因此備受矚目。

徽章

將各種尺寸的徽章別在包包、衣服、帽子上成為一大亮點。
不僅能成為穿搭的點綴,也因為能展現自我個性而受到歡迎。

2026年,正在流行&即將流行的「藝人類」

2026 正在流行的事物 藝人 時尚 彩妝 美食

不僅有選秀節目出身的團體,還有YouTuber製作的偶像、Vtuber的偶像團體等,各種形式活躍的藝人都被提及。

SWEET STEADY

由ASOBISYSTEM的偶像企劃「KAWAII LAB.」於2024年誕生的7人女子團體。全體成員皆有偶像經驗,因此表演實力備受好評,現場演出人氣也急速上升中。

Pixel Ribbon

由YouTuber「むくえな」的えなぴ及「PKA」的ゆうぴーまん共同製作的6人女子偶像團體。2025年3月舉辦出道演唱會,成為話題焦點。

iVy

來自東京的宅錄系音樂組合。2025年8月發行首張完整專輯,並透過在Live House及俱樂部活動逐漸受到關注。

すぷれあ(Supurea)

隸屬於Vtuber/虛擬主播團體「彩虹社(にじさんじ)」的男子高中生偶像團體。作為「彩虹社」首個男子高中生偶像團體而成為話題。

だいにょじそう(Dainyojiso)

由STARTO ENTERTAINMENT旗下偶像宮岡大愛、善如寺來、山岸想三人名字的首字組成。其TikTok影片成為熱門話題。

Hearts2Hearts

於2025年2月出道的8人女子團體。作為自人氣團體『aespa』以來,時隔5年由韓國大型經紀公司『SM娛樂』推出的女子團體而備受矚目。

ALPHA DRIVE ONE

由選秀節目『BOYS II PLANET』前8名成員組成的多國籍男子團體。出道前首次亮相即是在K-POP最大型音樂頒獎典禮『MAMA』,因此引發話題。

CORTIS

由BTS、TOMORROW X TOGETHER所屬的BIGHIT MUSIC於2025年8月推出的5人男子團體。五位成員皆以共同製作的方式參與作品創作是其特色。

muque

以福岡為據點的4人搖滾樂團。今年發行的歌曲『The 1』作為動畫《ONE PIECE》的合作曲而備受矚目。

XLOV

2025年出道的4人多國籍男子團體。多數成員有參加偶像選秀節目的經驗,並以韓國首度以無性別為主題而受到關注。

2026年,正在流行&即將流行的「人物類」

2026 正在流行的事物 藝人 時尚 彩妝 美食

關於在SNS上活躍的網紅,因為大家希望有如朋友般的親近感,所以同世代的網紅越來越多。
此外,像是家庭、摯友、情侶等,能讓人感受到親密關係的網紅也預計會越來越受歡迎。

白鳥玉季

演員。曾出演電視劇《怎麼辦家康》以及《最喜歡的花》等作品,演技實力備受肯定。

山下幸輝

演員/藝人。因參與真人版日系少女漫畫改編劇集《Strobe Edge》以及在《Propaganda Game》中首次擔任電視劇主角而受到矚目。

齋藤潤

演員。參與電影《去唱卡拉OK吧!》及電視劇《ちはやふる -めぐり-》等多部熱門作品,備受關注。

Shiho

YouTuber中町綾在YouTube上以「在SNS上發現的可愛女孩」介紹而引發話題。在TikTok的留言區,關於服裝和化妝的提問非常多,作為新世代的榜樣人氣持續上升中。

山本望叶

藝人、模特兒。於2025年7月從NMB48畢業,並宣布今後將以模特兒及演員活動為主,成為話題焦點。

2nds-セカンズ

三人組YouTuber,經常上傳邊吃飯邊逛街閒聊的影片。從日常片段中展現的好感情,以及聊天時的語言魅力是他們的特色。三人各自的時尚風格不同,但都展現出極具品味的穿搭,備受矚目。

はやとともかちゃん。(Hayato to Moka chan)

在TikTok和YouTube活躍的情侶創作者。はやと對もか的幽默又溫柔的話語,加上もか獨特的笑聲,讓他們的影片成為理想情侶的代表而受到討論。

みつごのたまご(Mitsugo no tamago)

以二卵性三胞胎身分活動的創作者。不僅經營三人YouTube頻道,個人帳號分享的攝影技巧等流行趨勢也時常成為話題。

よんう(Yonu)

以MUKBANG影片為主的兄妹網紅。影片總是以「全部都是自己做的」這句話開場,姊姊的高超廚藝和弟弟的豪邁吃相成為話題。不過,2025年秋天弟弟よんう宣布將專注於學業和社團,今後將由姊姊みんぞん為主角繼續出演。

ミルと365日(Miru to 365 nichi)

以製作甜點和vlog影片為主的YouTuber。可愛的甜點以及同時經營四項事業的忙碌生活方式備受關注。

2026年,流行中&即將流行的「角色類別」

2026 流行中的事物 藝人 時尚 美妝 美食

預計2025年之後,角色人氣依然居高不下,因此在流行預測中也新設了角色類別。像是讓人感受到平成懷舊氛圍的角色,或是以白色為主調、能搭配各種世界觀和時尚風格的角色都被列舉出來。

コラショ(Korasho)

出現在遠距教學服務「進研ゼミ小學講座」中的書包造型角色。因為在SNS迷因中被大量使用而成為話題。

ケロロ軍曹(Keroro)

自1999年開始連載,以外星人Keroro為主角的漫畫及動畫作品。預計2026年夏天將推出電影版,目前在日本各地也持續舉辦快閃店。

ふわきゅん(Fuwakyun)

由創作者ちむむ。設計的白色狗狗角色。因推出絨毛玩偶和扭蛋而受到矚目。

じょせまる(Jyosemaru)

比熊犬寶寶角色。雖然一週工作五天,房租和水電費都自己繳,這種對工作的態度引起共鳴而大受歡迎。

mojojojo

由絨毛玩偶設計師尾崎步美創立的絨毛玩偶與雜貨品牌。2024年推出的鑰匙圈扭蛋引爆人氣,與獎品及服飾品牌的聯名合作也成為話題。

snackanimals

由 moom 創作的角色。以低多邊形、稜角分明的獨特設計,在社群媒體上引發話題。

波美拉尼安麻糬

由角色作家、畫家 mal 創作的介於狗、麻糬和人之間的生物角色。發佈在社群媒體上的插畫可愛,扭蛋和獎品商品也屢次成為話題。

NOMMI

來自中國的收藏玩具品牌「TOPTOY」所販售的人氣公仔系列。隨著越來越多網紅上傳盲盒開箱影片,逐漸受到關注。

きらりん☆レボリューション(Kirarin revolution)

2000年代於漫畫雜誌《ちゃお》連載,描述國中女生以偶像為目標的漫畫。2025年將販售壓克力立牌、徽章等周邊商品,因能喚起對平成時代的回憶而成為話題。

眼鏡餃子(안경만두)

由韓國作家49創作,戴著紅色眼鏡的餃子角色。
以超現實的世界觀和像素風格的復古插畫為魅力,受到喜愛韓國文化族群的歡迎。

關注實現「注意力排毒」的消費行為。關鍵字是「專注與內省」

Director Mai Osada of SHIBUYA109 lab.
SHIBUYA109 lab. 所長 長田麻衣(おさだ・まい)

2026年,能夠暫時脫離眾人目光、實現「注意力排毒」的消費趨勢備受矚目。近年來,越來越多人明顯感受到社群媒體上的交流與資訊量帶來的疲憊。本次趨勢預測中,許多以小團體、線下體驗為主的項目入選,也顯示出人們正逐漸避開與不特定多數的連結及過度關注。

此外,能夠實際遠離手機的體驗,以及讓人回想起沒有社群媒體的童年時光的平成少女內容,人氣也逐年上升。因此預測2026年,透過能暫時遠離手機的線下體驗,將有更多人獲得手機無法帶來的專注時光與自我反思,藉此療癒身心疲憊。

什麼是「SHIBUYA109 lab. 趨勢預測」

自2018年起每年發表,針對around20族群預測來年的流行趨勢。

根據與around20族群舉辦的「趨勢預測會議」及每月於SHIBUYA109澀谷店館內進行的調查結果,選出入圍項目。之後再進行選擇式問卷調查,挑選出排名前列的項目。

我們也會從趨勢預測中分析未來的消費傾向,從獨特的視角理解現今年輕人在這個時代的感受與行動。

去年發表的《SHIBUYA109 lab. 趨勢預測2025》中,預測了「杜拜巧克力」、「娃娃活動」、「耳穴珠寶・身體珠寶」、「有線耳機」等項目,也在Z世代票選的年度流行排行榜《SHIBUYA109 lab. 趨勢大賞2025》中多數入圍。今年的《SHIBUYA109 lab. 趨勢預測2026》則新增角色部門,預測6大部門的流行趨勢。

調查概要

  • 調查方式:網路問卷調查
  • 調查期間:2025年10~11月 調查對象:around20(15歲~24歲)女性
  • 有效樣本數:n = 401
  • 調查執行・分析:SHIBUYA109 lab.(營運:SHIBUYA109娛樂股份有限公司)
  • ※關於入圍候選的選定
    2025年10月舉辦趨勢預測會議,與SHIBUYA109 lab.所屬的獨家網絡「SHIBUYA109 lab.MATE」中的約10名高中生・大學生於SHIBUYA109 lab.內針對各部門入圍候選進行討論。其他則根據每月館內實施的流行調查結果等進行選定。之後再進行選擇式問卷調查。
  • 資訊提供:SHIBUYA109娛樂(SHIBUYA109 lab.調查

目次

Survey[問卷調查] 關於日本旅遊







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