減少外出壓力增!防疫期間日本人宅在家都在做什麼?買什麼?

新冠病毒疫情改變了人們的生活型態,不少人紛紛採取遠距工作、減少外出……等對應措施,宅在家裡的時間大幅增加。不能自由外出、隨時注意保持社交距離、出門必戴口罩……等新生活規範,讓許多人感到「壓力山大」!

為了解減少外出對於日本人生活上的影響,日本媒體公司「株式会社Cyber Owl」針對1,000名20歲以上的日本人做了問卷調查,防疫期間日本人都在家裡從事什麼休閒娛樂?解壓的人氣商品TOP5又是什麼呢?

不分男女!減少外出期間感到壓力的人超過5成

根據調查結果顯示,針對「防疫期間減少外出是否令您感到壓力?」的問題,有56%的受訪者回答「感到壓力」,看來不能自由外出對於日本人造成的影響還不小喔。

減少外出期間有超過5成的日本人感到有壓力
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若以性別的分布來看,回答「感到壓力」的日本人女性有近乎6成,較日本人男性超出了約5個百分比。

讓我們來看看壓力來源的理由為何。

  • 「不能出門就無法轉換心情,還容易有運動不足的傾向。」(30幾歲,男性)
  • 「因為沒有可以帶孩子出門的地方而感到困擾。」(40幾歲,女性)

因運動不足和育兒的煩惱而感到壓力的人大有人在呢。

  • 「由於限制外出的關係,工作變少了,無法獲得充分的收入。」(20幾歲,女性)
  • 「因一夜之間少了2個工作而感到壓力。」(20幾歲,男性)

其中也有不少人回答了關於生計的煩惱。

減少外出期間,日本人在家裡最喜歡這項休閒娛樂!

接著,針對「減少外出期間,週末在家裡如何消磨時光?」,日本人女性回答的第1名是「看電視、看動畫影音」,第2名是「做料理」,第3名是「上網」,第4名是「使用社群網站」,第5名是「打電動」。

而日本人男性回答的第1名也是「看電視、看動畫影音」,第2名是「上網」,第3名是「打電動」,第4名是「使用社群網站」,第5名則是「聽音樂」。從調查結果顯示,男性和女性受訪者消磨時光的方式有著些微的差異。

減少外出期間,日本人在家裡最喜歡這項休閒娛樂!


充實在家生活的人氣商品TOP5

最後問的是「為了充實在家生活而購入的物品」,日本人女性回答的第1名是「書籍」,第2名是「漫畫」,第3名是「遊戲軟體」,第4名是「健身用品」,第5名是「遊戲機」。

而日本人男性回答的分別是,第1名「書籍」,第2名「漫畫」、第3名「遊戲軟體」,第4名「遊戲機」,第5名「健身用品」。調查結果顯示,日本人男性和女性為充實在家生活所購買的東西大致相同,除了休閒娛樂相關的商品之外,為了健康和解決運動不足的問題而購入健身用品亦是一大特徵。

減少外出期間,日本人最喜歡的人氣商品TOP5

總結

根據調查結果顯示,日本人男性和女性對於減少外出而感到壓力的人超過5成,其中女性又高於男性。而在家裡最常從事的休閒娛樂,男性、女性的排行雖略有不同,但第1名皆為「看電視、看動畫影音」。

最後,為充實在家生活所購買的商品,最有人氣的是「書籍」,接著是「漫畫」、「遊戲軟體」、「遊戲機」,值得注意的是「健身商品」也在人氣商品之列,即使待在家裡也要注重健康管理!

各位FUN! JAPAN讀者們,日本人的調查結果是否與您自身情況吻合呢?若您有推薦的在家休閒娛樂,或是最近購入的有趣商品,不妨留言或是線上用照片與我們分享喔!


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