Hành trình khám phá “hiện tại” của Hamadori, Fukushima. Gặp gỡ biển cả, tương lai và ẩm thực mới qua lộ trình gợi ý

Collage về sức hấp dẫn của khu vực Hamadori, tỉnh Fukushima

Vào tháng 3 năm 2011, cái tên "Fukushima" đã xuất hiện trên các bản tin toàn thế giới. Tính tới tháng 3/2026, đã 15 năm trôi qua kể từ trận động đất lớn phía Đông Nhật Bản và sự cố nhà máy điện hạt nhân Fukushima Daiichi. Hiện nay, khi ghé thăm khu vực ven biển "Hamadori" của tỉnh Fukushima, bạn sẽ bắt gặp một khung cảnh hoàn toàn khác so với những hình ảnh trên bản tin ngày ấy: biển xanh yên bình, các cơ sở hiện đại bậc nhất và nụ cười rạng rỡ của những con người tràn đầy sức sống.

Lần này, biên tập viên của FUN! JAPAN đã đến thực địa khu vực Hamadori của tỉnh Fukushima. Chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn "sự thật" về Fukushima mà có thể bạn chưa từng biết, cùng với những trải nghiệm du lịch mới mẻ chỉ có thể cảm nhận vào thời điểm này.

※Khi bạn mua hoặc đặt hàng các sản phẩm được giới thiệu trong bài viết, một phần doanh thu có thể sẽ được hoàn lại cho FUN! JAPAN.

🚅 Đặt vé Shinkansen tại NAVITIME Travel! 👉Tại đây

🛫 Đặt vé máy bay tại NAVITIME Travel! 👉Tại đây 

Tổng quan về khu vực "Hamadori". Vùng ven biển của tỉnh Fukushima

Tỉnh Fukushima được chia thành 3 khu vực lớn được phân cách bởi dãy núi Ōu và cao nguyên Abukuma.

Bản đồ khu vực tỉnh Fukushima: Hamadori, Nakadori, Aizu


  1. Aizu: Khu vực miền núi phía tây. Nổi tiếng với lâu đài Tsuruga và onsen, có bề dày lịch sử và thiên nhiên phong phú.
  2. Nakadōri: Vùng đồng bằng trung tâm. Có thành phố Fukushima và Kōriyama, là đầu mối giao thông với tuyến Shinkansen đi qua.
  3. Hamadori: Khu vực ven biển phía đông. Giáp Thái Bình Dương, khí hậu ôn hòa và nổi tiếng với hải sản phong phú.

"Hamadori" mà chúng tôi giới thiệu lần này là khu vực ven biển kéo dài khoảng 160km từ thành phố Iwaki đến thị trấn Shinchi theo hướng Bắc-Nam. Dù từng chịu thiệt hại nặng nề trong trận động đất lớn phía Đông Nhật Bản năm 2011, hiện nay nơi đây đã trở thành một trong những địa điểm sôi động nhất Nhật Bản, là trung tâm của "Dự án Đổi mới Bờ biển Fukushima", tập trung các ngành công nghiệp tương lai như robot và năng lượng.

Sự thật về "an toàn" bạn nên biết trước khi du lịch

Có thể bạn vẫn còn băn khoăn: "Du lịch Fukushima có an toàn không?" Tuy nhiên, các số liệu thực tế sẽ giúp bạn yên tâm hơn.

Mức phóng xạ tương đương các thành phố lớn trên thế giới

Mức phóng xạ tại các điểm du lịch chính ở khu vực Hamadori hiện nay chỉ khoảng 0,04–0,1 microsievert mỗi giờ. Đây là con số gần như tương đương với các thành phố lớn như Tokyo, New York hay London. Ngoài ra, các trạm giám sát hiển thị mức phóng xạ theo thời gian thực được lắp đặt khắp nơi trong thành phố, giúp mọi người có thể tự kiểm chứng sự minh bạch này.

Tiêu chuẩn an toàn thực phẩm nghiêm ngặt nhất thế giới

Thực phẩm của Fukushima hiện nay có thể nói là "nguyên liệu được kiểm định an toàn nhất thế giới". Tiêu chuẩn về chất phóng xạ do Nhật Bản quy định (100 becquerel/kg) nghiêm ngặt hơn rất nhiều so với các nước Âu Mỹ (1.000–1.250 becquerel/kg). Hơn nữa, các sản phẩm của Fukushima chỉ được đưa ra thị trường sau khi đã trải qua kiểm tra nghiêm ngặt.

Những điểm đến mới nhất nơi biển cả và tương lai giao hòa tại Hamadori

Sau quá trình phục hồi từ con số 0, Hamadori đang chuyển mình thành nơi sản sinh ra những điều "mới mẻ" nhất Nhật Bản. Dưới đây là một số điểm đến và hoạt động nổi bật mà bạn không nên bỏ lỡ.

[Thị trấn Tomioka] "Tomioka Winery" – Thưởng thức rượu vang và ẩm thực được nuôi dưỡng bởi gió biển Thái Bình Dương

Bên trong cửa hàng Tomioka Winery, các chai rượu vang

Vào tháng 3 năm 2016, hoạt động trồng nho làm rượu vang Tomioka được khởi xướng bởi ông Endo Shubun, cùng với 10 người dân tình nguyện của thị trấn, những người từng phải sơ tán rải rác khắp tỉnh. Hiện nay, số thành viên tham gia hoạt động này, nơi bạn có thể trải nghiệm trồng nho suốt cả năm, đã lên tới hơn 40 người, và những vùng đất từng bị sóng thần và sự cố hạt nhân tàn phá nay đã trở thành những vườn nho tươi đẹp.

Vườn nho Tomioka Winery tháng 11 năm 2025

Rượu vang được làm từ những trái nho lớn lên dưới làn gió biển có vị thanh mát, dễ uống và rất hợp khi dùng cùng bữa ăn. Theo ông Endo, hiện tại họ vẫn đang thử nghiệm để tìm ra giống nho phù hợp nhất với vùng đất này, nhưng đặc biệt chú trọng vào các loại vang trắng như Chardonnay, vốn rất hợp với hải sản địa phương. Thật háo hức chờ đợi hương vị của rượu vang sẽ thay đổi ra sao theo thời gian.

Nhà hàng và cửa hàng Tomioka Winery, ngoại cảnh tháng 11 năm 2025

Nhà máy rượu vang có nhà hàng, cửa hàng và cả di tích động đất “Kho Hy Vọng” nằm liền kề. Nhà hàng “La Res” sở hữu cửa kính lớn nhìn ra Thái Bình Dương, nơi bạn có thể ngắm những chuyến tàu của tuyến JR Joban chạy ngang qua ngay bên cạnh – một vị trí tuyệt vời. Tại đây, bạn có thể thưởng thức ẩm thực Ý chính hiệu kết hợp cùng nguyên liệu địa phương và rượu vang, hoặc trải nghiệm BBQ ngoài trời tại khu vực sân thượng.

Tại cửa hàng “Terroirs”, ngoài việc có thể mua rượu vang Tomioka, bạn còn có thể thử 5 loại rượu vang khác nhau, mỗi ly (25cc) từ 385 yên trở lên.

Kho Hy Vọng Tomioka Winery tháng 11 năm 2025
Ông Endo Shubun giải thích về Kho Hy Vọng tại Tomioka Winery

Và “Kho Hy Vọng” nằm cạnh cửa hàng là tòa nhà duy nhất còn sót lại sau khi tất cả các ngôi nhà xung quanh bị sóng thần cuốn trôi. Ông Endo cho rằng nơi đây sẽ trở thành “di tích động đất” để truyền lại thảm họa và bài học của trận động đất lớn phía Đông Nhật Bản cho thế hệ sau, cũng như nâng cao ý thức phòng chống thiên tai, nên đã giữ lại tòa nhà này. Bên trong được mở cửa cho khách tham quan, nơi bạn có thể xem các dụng cụ nông nghiệp từng được sử dụng trước đây, cũng như dấu vết cho thấy sóng thần đã dâng cao gần đến trần nhà.

Nhà máy rượu vang Tomioka

  • Địa chỉ: 36-1 Kohama Sorimachi, thị trấn Tomioka, huyện Futaba, tỉnh Fukushima
  • Di chuyển: Đi bộ 10 phút từ ga Tomioka
  • Giờ mở cửa: [Nhà hàng] Bữa trưa ngày thường 11:00~15:00 (gọi món cuối 14:00), cuối tuần và ngày lễ 10:30~15:30 (gọi món cuối 14:30), bữa tối (cần đặt trước) 17:00~21:00 (gọi món cuối 20:00) [Cửa hàng] 10:00~17:00
  • Ngày nghỉ: [Nhà hàng] Thứ Tư [Cửa hàng] Thứ Ba & Thứ Tư
  • URL:https://tomioka-winery.jp/

【Thị trấn Namie】Pokémon và trung tâm ẩm thực địa phương “Michi-no-Eki Namie”

Michi-no-Eki Namie, Lucky Park – Pokémon hỗ trợ Fukushima, tháng 11 năm 2025

Ở “Michi-no-Eki Namie”, có công viên Lucky nơi Pokémon hỗ trợ Fukushima – Lucky (Chansey) chào đón bạn. Không chỉ là sân chơi cho trẻ em, nơi đây còn rất nhộn nhịp với các fan Pokémon và du khách đến chụp ảnh kỷ niệm.

Michi-no-Eki Namie Yakisoba tháng 11 năm 2025
Namie Yakisoba 770 yên

Tại khu ẩm thực trong nhà, bạn có thể thưởng thức các món như "Namie Yakisoba" với sợi mì siêu to đặc trưng, hay các loại hải sản tươi sống gọi là "Joban-mono" được chế biến thành cơm hải sản donburi.

👉Hãy kiểm tra các món quà lưu niệm tiêu biểu của Fukushima được người dân địa phương gợi ý như "Mamador", "Yubeshi", "Rakuou Cafe au Lait"!

Tại khu vực quà lưu niệm, ngoài những món quà nổi tiếng của Fukushima, còn có các sản phẩm đặc trưng chỉ có ở thị trấn Namie. Một góc của khu bán hàng còn có khu vực của thương hiệu nổi tiếng Nhật Bản "MUJI", nơi bạn có thể mua các sản phẩm gia dụng và đồ dùng hàng ngày của MUJI.

Ngoài ra, tại "Namie no Waza・Nariwai-kan", bạn có thể mua rượu sake Nhật Bản được sản xuất tại địa phương, cũng như tham quan, mua sắm và trải nghiệm làm đồ gốm truyền thống Ōbori Soma-yaki. Nếu đặt trước ít nhất 3 ngày, bạn còn có thể trải nghiệm làm gốm.

道の駅なみえ 吟麹甘酒ソフトクリーム 2025年11月
Kem mềm Amazake 421 yên ※ly

Gợi ý của biên tập viên là kem mềm amazake tại "Namie no Waza・Nariwai-kan"! Nếu gọi kem dạng ly, bạn sẽ được phục vụ trong một chiếc hộp giấy mô phỏng theo masu (chén gỗ uống rượu sake). Kem mềm amazake Gin Koji được làm từ gạo sake dùng cho rượu sake "Iwaki Kotobuki" của nhà máy rượu Suzuki ở Namie, có vị ngọt thanh mát và đậm đà hương vị lên men, rất hấp dẫn.

Michi-no-Eki Namie

  • Địa chỉ: 60 Chimeiji, Ikusebashi, Namie-machi, Futaba-gun, Fukushima
  • Di chuyển: Đi bộ 15 phút từ ga Namie
  • Giờ mở cửa: 10:00~18:00
  • Ngày nghỉ: Thứ Tư cuối cùng mỗi tháng (Namie no Waza・Nariwai-kan nghỉ thứ Tư hàng tuần)
  • URL:https://michinoeki-namie.jp/

【Thị trấn Okuma】Nơi khởi nguồn cho nông nghiệp và ẩm thực mới

Hiện nay, thị trấn Okuma đang thu hút sự chú ý lớn như một trung tâm phát triển mô hình nông nghiệp mới và văn hóa ẩm thực.

Trung tâm sôi động "KumaSUN Terrace" và "CREVA Okuma"

福島県大熊町 くまSUNテラス CREVAおおくま 2025年11月

"KumaSUN Terrace" vừa được khai trương trước ga JR Ōno là nơi giao lưu mới, thu hút người dân trong và ngoài thị trấn. Tại đây có các cửa hàng tiện lợi, quán cà phê và cửa hàng sử dụng nguyên liệu địa phương, cùng thiết kế kiến trúc hiện đại chào đón du khách một cách ấm áp. Ngoài ra còn có không gian vui chơi cho trẻ em sáng sủa và sạch sẽ.

Bên cạnh đó, khu phức hợp giao lưu công nghiệp "CREVA Okuma" liền kề là nơi tập trung những người bắt đầu thử thách mới. Không chỉ có nhiều văn phòng bên trong tòa nhà, mà còn có hội trường đa năng và không gian làm việc chung mà bất cứ ai cũng có thể sử dụng tự do. Bạn có thể thấy mọi người làm việc trên máy tính với Wi-Fi miễn phí, hoặc học sinh ngồi học tập tại đây.

  • Địa chỉ: 116-5 Ōno, Shimonokami, Okuma-machi, Futaba-gun, Fukushima
  • Di chuyển: Đi bộ 1 phút từ ga Ōno
  • Giờ mở cửa: 【KumaSUN Terrace】Tùy từng cửa hàng. ※Phòng trẻ em 9:00~17:00【CREVA Okuma】8:00~20:00
  • Ngày nghỉ: Mở cửa quanh năm (trừ ngày bảo trì hoặc nghỉ đột xuất)
  • URL:https://okuma-creva-kumasun.jp/

"FUN EAT MAKERS in Okuma" – Nơi sáng tạo ẩm thực

福島県大熊町 FUN EAT MAKERS in Okuma 2025年11月

Tỉnh Fukushima - Cơ sở kết hợp nông nghiệp, ẩm thực và lưu trú tại thị trấn Ōkuma. Ngoài việc cung cấp thực đơn lành mạnh và ngon miệng lấy rau củ làm trung tâm, nơi đây còn bán trực tiếp các loại rau tươi.

Rau củ được trồng bằng phương pháp hiện đại, thân thiện với môi trường và đảm bảo vệ sinh, giữ trọn vị ngon tuyệt vời! Tôi đã được thử nhiều loại cà chua bi khác nhau, vị ngọt đậm đà như trái cây thực thụ.

Trong tương lai, cơ sở lưu trú liền kề cũng đang được lên kế hoạch khai trương. Dự kiến đến năm 2026, một siêu thị lớn sẽ được xây dựng gần đây, chắc chắn sẽ trở thành trung tâm sôi động của khu vực.

  • Địa chỉ: 94-5, Oaza Shimonokami, Aza Hara, thị trấn Ōkuma, huyện Futaba, tỉnh Fukushima
  • Di chuyển: 5 phút đi ô tô hoặc xe buýt từ ga Ōno
  • Giờ mở cửa: 11:00~16:00 (gọi món cuối 15:30)
  • Ngày nghỉ: Chủ nhật ※Vui lòng kiểm tra Instagram chính thức để biết chi tiết
  • URL: https://www.instagram.com/funeatmakers_okuma/
    👉Đặt mua cà chua tại đây

Người nhập cư kế thừa hương vị: "Vương quốc Kiwi"

Thị trấn Ōkuma, tỉnh Fukushima, Vương quốc Kiwi, tháng 11 năm 2025
Thị trấn Ōkuma, tỉnh Fukushima, Vương quốc Kiwi, giống Honghi, tháng 11 năm 2025

Thị trấn Ōkuma từng nổi tiếng với nghề trồng kiwi. Người tiếp nối truyền thống này là một bạn trẻ chuyển nghề từ lĩnh vực hoàn toàn khác và chuyển đến sinh sống. Học hỏi bí quyết trồng trọt từ các nông dân lão luyện địa phương, "Vương quốc Kiwi" đã được hồi sinh. Nhiệt huyết vượt qua thế hệ và vùng miền đã biến đặc sản một thời thành niềm tự hào mới của Ōkuma.

Khi thưởng thức kiwi, tôi thực sự bất ngờ với vị ngọt chưa từng có! Đây là giống "Honghi" với phần thịt bên trong có màu đỏ.

Tuy nhiên, "Vương quốc Kiwi" thông thường không bán lẻ, vì vậy hãy kiểm tra SNS chính thức và thử mua tại các sự kiện địa phương hoặc trên các trang EC.

[Di tích động đất] Nối tiếp tương lai: "Trường tiểu học Ukedo, thị trấn Namie"

Thị trấn Namie, tỉnh Fukushima, di tích động đất, Trường tiểu học Ukedo, tháng 11 năm 2025

Di tích động đất truyền tải mối nguy hiểm của sóng thần đến hiện tại. Tuy nhiên, đây không phải là nơi của nỗi buồn. Khi động đất xảy ra, tất cả học sinh đều đã sơ tán an toàn - nơi lưu giữ "câu chuyện hy vọng". Đây là địa điểm mang tính biểu tượng để học hỏi từ quá khứ và suy ngẫm về cách xây dựng tương lai.

  • Địa chỉ: 56 Mochidaira, Ukedo, thị trấn Namie, huyện Futaba, tỉnh Fukushima
  • Di chuyển: 15 phút đi ô tô hoặc taxi từ ga Namie
  • Giờ mở cửa: 9:30~16:30 (nhận khách cuối 16:00)
  • Ngày nghỉ: Thứ Ba (nghỉ bù sau ngày lễ), cuối năm và đầu năm mới (28/12~4/1) ※Có thể đóng cửa tạm thời do thời tiết, thiên tai, v.v.
  • Giá vé: [Vé vào cửa] Người lớn 300 yên, học sinh THPT 200 yên, học sinh tiểu học & THCS 100 yên, trẻ em dưới tuổi đi học miễn phí
  • URL: https://namie-ukedo.com/

Khám phá trọn vẹn sức hút của Fukushima! Gợi ý các tuyến du lịch tham quan

Bạn có thể đến Hamadori riêng lẻ, hoặc kết hợp với các khu vực nổi tiếng khác của Fukushima để có chuyến đi phong phú hơn.

Phương án A: [Biển & Công viên giải trí] Iwaki × Hamadori 2 đêm 3 ngày

  • Ngày 1: Từ Tokyo đi tàu tốc hành "Hitachi" đến Iwaki. Tham quan thủy cung "Aquamarine Fukushima" để tìm hiểu hệ sinh thái biển, nghỉ đêm tại khu nghỉ dưỡng có bể bơi lớn "Spa Resort Hawaiians".
  • Ngày 2: Đi xe thuê hoặc tàu JR Joban lên phía Bắc. Học bài học về động đất tại di tích "Trường tiểu học Ukedo, thị trấn Namie", ăn trưa tại "Kuma SUN Terrace" ở Ōkuma. Nghỉ đêm quanh khu vực Namie.
  • Ngày 3: Thưởng thức công viên Lucky và ẩm thực địa phương tại Michi-no-Eki Namie, ăn trưa và mua sắm rượu vang, quà lưu niệm tại "Tomioka Winery". Chiều tối lên tàu tốc hành về Tokyo.

Phương án B: [Ẩm thực & Onsen] Nakadori × Hamadori 2 đêm 3 ngày

  • Ngày 1: Đi Shinkansen đến ga Fukushima. Thưởng thức hái trái cây theo mùa tại Fruit Line, nghỉ đêm tại suối nước nóng nổi tiếng Iizaka Onsen.
  • Ngày 2: Lái xe băng qua dãy núi Abukuma đến Hamadori. Thưởng thức hải sản tại Michi-no-Eki Namie.
  • Ngày 3: Trải nghiệm xây dựng đô thị mới tại Tomioka và Ōkuma, đi tàu tốc hành Joban về thẳng Tokyo.

Phương án C: [Cổ điển - Lịch sử & Tương lai] Aizu × Hamadori 3 đêm 4 ngày

  • Ngày 1: Đi Shinkansen và tàu địa phương hoặc xe buýt đến Aizuwakamatsu. Khám phá văn hóa Samurai tại lâu đài Tsuruga và khu nhà Samurai, nghỉ đêm tại Higashiyama Onsen.
  • Ngày 2: Dạo quanh núi Bandai hùng vĩ và hồ Goshikinuma. Tận hưởng thiên nhiên tại khu nghỉ dưỡng Urabandai.
  • Ngày 3: Sử dụng đường cao tốc (Ban-etsu) đến Hamadori. Tham quan tuyến đầu phục hồi và giao lưu với người dân địa phương.
  • Ngày 4: Lái xe dọc bờ biển Thái Bình Dương ngắm cảnh tuyệt đẹp, thư giãn ăn trưa và mua sắm tại "Tomioka Winery" nhìn ra biển. Chiều tối trở về.

💡Gợi ý du lịch

Do khoảng cách di chuyển theo hướng Đông-Tây khá dài, việc sử dụng JR East Pass hoặc thuê xe ô tô sẽ rất hiệu quả.

Kiểm tra thông tin vé tàu tiết kiệm 👉Giải thích toàn diện về vé tàu đi lại không giới hạn ở Tokyo! Vé free pass sử dụng trong 2 ngày là gì? Cả pass dành cho người nước ngoài

Hãy kiểm tra các chiến dịch ưu đãi như “do! Hamadori” để du lịch tiết kiệm và ủng hộ địa phương

Hiện tại chiến dịch này đã kết thúc, nhưng khu vực Hamadori từng triển khai chiến dịch thúc đẩy du lịch “do! Hamadori”. Khi thanh toán không dùng tiền mặt tại các cửa hàng áp dụng, du khách sẽ nhận được hoàn điểm và nhiều ưu đãi hấp dẫn khác. Chiến dịch này đã được tổ chức hai lần vào năm 2025, vì vậy hãy cập nhật thông tin mới nhất về các đợt tổ chức tiếp theo nhé.

Hơn nữa, vào mùa xuân năm 2026, sự kiện du lịch lớn nhất Nhật Bản “Fukushima Destination Campaign” dự kiến sẽ được tổ chức. Đây là thời điểm Fukushima sôi động nhất trong năm với các chuyến tàu du lịch đặc biệt và nhiều sự kiện giới hạn.

Chi tiết về do! Hamadori 👉tại đây (chỉ có tiếng Nhật)

Chi tiết về Fukushima Destination Campaign 👉tại đây

Hãy tự mình khám phá “hiện tại” của Fukushima

Nơi từng đối mặt với nhiều khó khăn, giờ đây lại là nơi mạnh mẽ nhất thế giới đang hướng về tương lai. Ẩm thực ngon, con người thân thiện và những trải nghiệm chỉ có tại đây.

Kỳ nghỉ tiếp theo, bạn có muốn đến “Fukushima mới” chỉ cách Tokyo 3 tiếng đồng hồ không?

Đặt phòng khách sạn tại tỉnh Fukushima

👉JTB

👉JAPANiCAN.com

👉jalan.net

👉ikyu.com

Mục lục

Survey[Trả lời khảo sát]Hãy trả lời những câu hỏi về du lịch Nhật Bản.







Giới thiệu thêm