2011年3月，「Fukushima」這個名字成為全球新聞的焦點。自東日本大地震及福島第一核電廠事故以來，至2026年3月正好15年。現時，當你造訪福島縣沿海地區「濱通」時，映入眼簾的是與當年新聞畫面截然不同的蔚藍寧靜大海、最先進的設施，以及充滿活力的人們笑容。
今次，FUN! JAPAN編輯部實地走訪福島縣濱通地區，為大家介紹那些看似熟悉卻鮮為人知的福島「真實面貌」，以及只有現時才能體驗到的全新旅遊模式。
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「濱通」地區簡介：福島縣沿海地帶
福島縣因奧羽山脈及阿武隈高地，主要劃分為三大區域。
本次介紹的「濱通」指的是由磐城市至新地町，南北約160公里的沿海區域。2011年東日本大地震時曾受嚴重災害，但現時作為「福島創新海岸構想」的據點，聚集了機械人、能源等未來產業，成為日本最具活力的地區之一。
出發前必須了解的「安全性」真相
或許有人會擔心：「到福島旅遊真的安全嗎？」但數據能夠消除這些疑慮。
空間輻射量與世界主要城市同等水平
濱通地區主要旅遊景點的輻射量，目前約為每小時0.04〜0.1微西弗，這與東京、紐約、倫敦等世界主要城市幾乎相同。市區內設有即時顯示輻射量的監測站，任何人都可親自查閱，確保資訊公開透明。
全球最嚴格的「食品安全標準」
福島的食品現時可說是「全球最安全的食材」亦不為過。日本規定的放射性物質標準值（100Bq/kg），遠較歐美（1,000〜1,250Bq/kg）嚴格，且福島出產商品均經過嚴格檢驗後才會上市。
海洋與未來融合，濱通地區最新景點
經歷從零開始的重建後，濱通已蛻變為日本最能孕育「嶄新事物」的地方。以下介紹值得注目的景點及各項新興計劃。
【富岡町】「TOMIOKA WINERY」品味太平洋海風孕育的葡萄酒與美食
2016年3月，以負責人遠藤秀文先生為首，集合了在縣內各地避難的10位富岡町居民志願者，展開了富岡葡萄酒葡萄栽培活動。現時，參加這個全年可體驗葡萄栽培活動的會員已超過40人，曾經受海嘯及核災影響的土地，也逐漸變成美麗的葡萄園。
在海風吹拂下成長的葡萄所釀製的葡萄酒，口感清新易飲，非常適合配搭餐點。根據遠藤先生表示，目前仍在嘗試哪個品種最適合這片土地，但特別重視能與當地海鮮配搭的霞多麗等白葡萄酒。隨著時間推移，葡萄酒風味會有怎樣的變化，亦令人期待。
酒莊內設有餐廳、商店，以及震災遺址「希望之藏」。餐廳「LARES」設有大片玻璃窗，可以遠眺太平洋，JR常磐線的列車就在旁邊經過，地點優越。這裡可以享用結合本地食材與葡萄酒的正宗意大利菜式，也可於戶外座位品嚐燒烤。
在商店「TELLUS」不僅可以購買TOMIOKA葡萄酒，還可以以一杯（25cc，385日圓起）的價格，試飲五款葡萄酒。
而與商店相連的「希望之藏」，是在周邊房屋全被海嘯沖毀後，唯一留下來的建築。遠藤先生認為，這裡能作為傳承東日本大地震慘劇與教訓、提升防災意識的「震災遺址」，因此被保留下來。內部對外開放，能看到過去實際使用過的農具，以及海嘯曾經淹至天花板附近的痕跡等。
TOMIOKA WINERY
- 地址：福島縣雙葉郡富岡町小濱反町36-1
- 交通方式：由富岡站步行10分鐘
- 營業時間：
- 餐廳：
- 平日午餐11:00～15:00（最後點餐時間14:00）
- 週六、日及公眾假期午餐10:30～15:30（最後點餐時間14:30）
- 晚餐（需預約）17:00～21:00（最後點餐時間20:00）
- 商店：10:00～17:00
- 休息日：
- 餐廳：週三
- 商店：週二、週三
- URL：https://tomioka-winery.jp/
【浪江町】Pokémon與本地美食的據點「道之驛浪江」
「道之驛浪江」內有「福島聲援Pokémon」的吉利蛋迎接大家的吉利蛋公園。這裡不僅是小朋友的遊樂場，也是Pokémon fans和旅客的熱門拍照景點。
在室內美食區，可以品嚐以極粗麵條為特色的「浪江炒麵」，還有被稱為常磐物的新鮮海鮮蓋飯等美食。
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在手信販售區，不僅有福島的經典土產，也擺滿了浪江町特有的商品。販售區的一角設有日本人氣生活品牌「無印良品」專區，可以買到MUJI的生活雜貨及日用品。
此外，「浪江的技藝與產業館」販售本地釀製的日本酒，亦設有展示、販售及體驗傳統工藝品「大堀相馬燒」的專區。提前三天預約，還可以參加陶藝體驗。
小編推薦必試「浪江的技藝與產業館」的甘酒雪糕！如選擇杯裝，會將杯子放入仿照飲酒用木枡的紙製外盒中提供。這款吟麴甘酒雪糕採用設於浪江町的鈴木酒造店釀造的日本清酒「磐城壽」之酒米製成，帶有豐富發酵風味的清新甜味，令人一試難忘。
道之驛浪江
- 地址：福島縣雙葉郡浪江町大字幾世橋字知命寺60
- 交通方式：由浪江站步行15分鐘
- 營業時間：10:00～18:00
- 休息日：每月最後一個星期三（浪江的技藝與產業館為每星期三）
- URL：https://michinoeki-namie.jp/
【大熊町】新型農業與美食活力新據點
大熊町現正作為新型農業及飲食文化的推廣據點，備受關注。
熱鬧的聚集據點「KUMA SUN TERRACE」及「CREVA OKUMA」
在JR大野站前新落成的「KUMA SUN TERRACE」，是吸引鎮內外居民聚集的新交流空間。這裡設有便利店、以本地食材為主的咖啡店及商店，現代風格的建築為訪客帶來舒適體驗，亦設有明亮整潔的兒童遊戲區。
此外，毗鄰的產業交流設施「CREVA OKUMA」則成為新挑戰者的聚集地。建築內除設有多間辦公室，亦設有多功能大堂及共享工作空間，任何人均可自由使用。可使用免費Wi-Fi進行電腦工作，亦常見學生在此自修學習。
- 地址：福島縣雙葉郡大熊町下野上大野116-5
- 交通方式：由大野站步行1分鐘
- 營業時間：
- KUMA SUN TERRACE：各店鋪營業時間不同。※兒童遊戲室09:00～17:00
- CREVA OKUMA：08:00～20:00
- 休息日：全年無休（設施維修及臨時休館日除外）
- URL：https://okuma-creva-kumasun.jp/
打造飲食新體驗的「FUN EAT MAKERS in Okuma」
福島縣大熊町有一個結合農業、飲食及住宿的設施，不僅提供以蔬菜為主的健康美食，亦有售賣新鮮蔬菜。
這裡的蔬菜採用最新設備，以環保及衛生方式栽培，味道濃郁，令人一試難忘！我們試食了幾款小番茄，甜度十足，簡直像在吃水果一樣。
未來亦計劃開設附設住宿設施。據悉2026年附近還會有大型超市開幕，勢必成為城鎮熱鬧的中心。
- 地址：福島縣雙葉郡大熊町大字下野上字原94-5
- 交通方式：由大野站乘車或巴士約5分鐘
- 營業時間：11:00～16:00（最後點餐時間15:30）
- 休息日：星期日 ※詳情請參閱官方Instagram
- URL：https://www.instagram.com/funeatmakers_okuma/
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移居者開創的美味傳承「奇異果之國」
大熊町過去以奇異果種植聞名。現時延續這項傳統的，是從完全不同產業轉職並遷居而來的年輕人。他們向當地資深農戶學習種植秘訣，令「奇異果之國」重獲新生。跨越世代與地域的熱誠，令這項昔日特產再次成為大熊的驕傲。
一嚐奇異果，甜度之高令人驚喜！據說這是果肉帶紅色的「紅妃」品種。
不過，「奇異果之國」平日不對外發售，請先查閱官方社交媒體，並於各地活動或EC網站購買。
【震災遺址】傳承未來的「浪江町立請戶小學」
這裡是傳遞海嘯威脅的震災遺址，但並非悲傷之地。地震發生時，全體學生皆成功避難，這裡蘊藏著「希望的故事」。這是個讓人從過去學習、思考如何創造未來的象徵性場所。
- 地址：福島縣雙葉郡浪江町請戶持平56
- 交通方式：由浪江站乘車或的士約15分鐘
- 開放時間：09:30～16:30（最遲入場時間16:00）
- 休館日：週二（遇公眾假期則翌日休館）、年末年初（12月28日～1月4日）※如遇天氣或災害等可能臨時休館
- 費用：【入場費】一般300日圓，高中生200日圓，小學生及初中生100日圓，學齡前兒童免費
- URL：https://namie-ukedo.com/
福島魅力全覽！推薦周遊路線行程
除了單獨造訪濱通地區，若能與福島其他熱門地區結合，行程將更加豐富。
Plan A：【海洋與主題樂園】磐城市×濱通 2晚3日
- 第1天：由東京乘坐特急「HITACHI」前往磐城市。在水族館「Aquamarine Fukushima」學習海洋生態，並入住設有大型泳池的度假設施「Spa Resort Hawaiians」。
- 第2天：租車或乘搭JR常磐線往北。於震災遺址「浪江町立請戶小學」學習震災教訓，在大熊的「KUMA SUN TERRACE」享用午餐。晚上則於浪江周邊住宿。
- 第3天：在道之驛浪江享受吉利蛋公園及在地美食，於「TOMIOKA WINERY」品嚐午餐及葡萄酒，並選購手信。傍晚乘特急返回東京。
Plan B：【美食與溫泉】中通×濱通 2晚3日
- 第1天：乘新幹線至福島站。在果園林立的Fruit Line體驗採摘當季水果，並於飯坂溫泉的歷史名湯住宿一晚。
- 第2天：自駕橫越阿武隈山地前往濱通地區，在道之驛浪江品嚐海鮮。
- 第3天：體驗富岡、大熊的新城鎮建設，乘常磐線特急直達東京。
Plan C：【經典、歷史與未來】會津×濱通 3晚4日
- 第1天：乘新幹線及在地列車或巴士前往會津若松。參觀鶴城及武士宅邸，體驗武士文化，夜宿東山溫泉。
- 第2天：漫步壯麗的磐梯山及五色沼，在裏磐梯度假村享受大自然。
- 第3天：利用高速公路（磐越道）前往濱通，參觀復興最前線，與當地居民交流。
- 第4天：沿太平洋岸線欣賞絕美風景，在可遠眺大海的「TOMIOKA WINERY」悠閒享用午餐及購物。傍晚啟程返家。
💡旅遊小貼士
由於東西向移動距離較長，善用JR東日本通票或租車會非常高效。
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旅遊慳錢又能支持本地，「do! 濱通」等活動亦不要錯過
雖然現時已結束，濱通地區曾舉辦推動旅遊活動「do! 濱通」。於指定商戶使用非現金支付可獲得積分回贈等，對旅客而言有多項優惠。2025年已舉辦過兩次，日後會否再次舉辦，請隨時留意最新消息。
此外，2026年春季預計舉辦日本最大規模的旅遊活動「福島旅遊推廣活動」。屆時將有特別觀光列車運行及限定活動，福島將迎來一年中最熱鬧的時刻。
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福島旅遊推廣活動詳情👉請按此
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