四國，坐落於西日本南方的島嶼，由德島、香川、高知、愛媛四個縣所組成，隔著瀨戶內海與本州島相望。秘境般的自然景觀、充滿魅力的文化以及獨特的美食逐漸受到注目，歡迎一起來揭開四國的神秘面紗！
【香川縣小豆島町】魅力滿點的古樸漁村 當地人帶你遊無人島
瀨戶內海第二大島的小豆島，擁有絕美的海岸線景觀，搭乘寒霞溪纜車可俯瞰陡峭山壁、眺望瀨戶內海，秋天時更是不可多得的賞楓名所。小豆島上的景點多不勝數，古老的能量景點、特色的醬油和素麵工廠、小豆島橄欖公園的大風車、三都半島的夕陽，以及退潮才會出現的天使之路都值得您造訪，據說和戀人手牽手一起走天使之路，願望就會實現呢。
坂手地區是小豆島東南方的小漁村，自古以來以捕撈沙丁魚聞名。自神戶港亦可搭乘高速船到坂手港，可謂小豆島東方的玄關口。古民家林立、飄散著懷舊氛圍的巷弄，是坂手地區的迷人之處。在這裡您可以跟著漁夫體驗撒網、捕魚，參加當地導覽行程、探索小漁村﹔或是搭船、划獨木舟，進行無人島巡禮！
住在非常有日式風情的古民家「GENZA」和「ANZU」，白天盡情地在小豆島上探險、體驗漁家的日常生活，晚上與民宿主人以及來自各國家的旅客閒話家常，分享旅途中的所見所聞，然後再洗個舒服的熱水澡，和日本人一樣鋪棉被、睡在和室的房間裡。體驗平常體驗不到的事，感受人與人之間的溫暖，或許就是旅行的意義呢！
交通資訊：自JR高松站搭乘免費接駁巴士至高松東港，再搭船到坂手港，航行時間約70分鐘。或自神戶港搭船至坂手港，航行時間約3小時30分鐘。
【香川縣小豆島町】《魔女宅急便》拍攝地 日本地中海的小豆島
溫暖少雨的小豆島自明治時代開始栽種橄欖，您可以體驗採收橄欖和手榨橄欖油。小豆島橄欖公園曾是真人版《魔女宅急便》的拍攝地，租借魔女的衣服和掃帚在這裡拍張特別的照片，您覺得如何呢？四周被瀨戶內海包圍的小豆島，眼前盡是大海的藍、橄欖的綠、風車的白，彷彿日本的地中海。
小豆島是日本三大素麵產地之一，最大特色是在表面塗上薄薄的香油來防止過度乾燥。藍天下掛著如絲如絹的素麵，是小豆島經典的風物詩。西元16世紀末大阪城築城之際，豐臣秀吉曾派家臣到小豆島採石，醬油也隨之傳入，後來成為當地重要產業。在小豆島品嚐有400多年歷史素麵料理的同時，不妨選購麵條、醬油和傳統醬菜「佃煮」帶回去與家人朋友分享！
島上的古民家民宿「島宿真里」，7間各異其趣的和式房間內附設有溫泉浴池。露天溫泉可以滿足您一邊泡湯一邊徜徉在大自然懷抱的渴望，擁有美肌效果的泉質，非常受女性朋友歡迎。請務必品嚐島宿真里的醬油會席料理，當季蔬菜與島上盛產的釀造醬油、橄欖油相得益彰，百分之百的小豆島風味！
交通資訊：自JR高松站搭乘免費接駁巴士至高松東港，再搭船到坂手港，航行時間約70分鐘。自JR高松站徒步10分到高松港，搭船可至土庄港、草壁港、池田港，航行時間約60分鐘。
【德島縣三好市】此生必去的秘境絕景 古老農法與自然共生
美馬市、三好市、劍町和東三好町四個地區，通稱「西阿波」，其中有80%的區域是險峻的山地與森林。民家錯落在山間，發展出與大自然共生的生活方式。由於耕地少、多傾斜地，當地盛行對環境負擔較小的「傾斜地農耕法」，您可以跟著村民在傾斜42度的土地，一起體驗這項被認定為日本農業遺產的農法。
西阿波以絕景著稱，標高1,995公尺的劍山是德島縣的最高峰，名列日本百大名山。搭乘登山纜車可輕鬆登頂，眺望瀨戶內海與絕美山景。祖谷蔓橋是當地超人氣的景點，據說平安時代的貴族平家人在戰爭落敗之後隱居於此，用藤蔓做了蔓橋，以便在敵人追殺過來時能切斷蔓橋逃生。而大步危、小步危的峽谷更是不容錯過，搭乘輕舟遊走山川之間，更能感受峽谷的魄力。
西阿波不靠海，豆腐和川魚是主要的蛋白質來源。若您來到祖谷務必嚐嚐以豆腐、蒟蒻、馬鈴薯所做的傳統小吃「dekomawashi」（でこまわし）。住在山間的農家民宿體驗流傳已久的農法，品嚐鄉土料理、遊賞秘境絕景，還有什麼比這個更滿足的呢？別忘了帶上一瓶西阿波的清酒，您絕對會想念這個味道的。
交通資訊：自JR岡山站搭乘南風特急列車於阿波池田站下車，車程約1小時25分鐘。或自JR德島站搭乘劍山特急列車於穴吹站下車，車程約40分鐘。
【愛媛縣今治市】日本最長的島波海道 瀨戶內海自行車之旅
島波海道橫跨瀨戶內海，連接四國的愛媛縣和本州的廣島縣，全長60公里，是瀨戶內海三條跨海連絡道路當中，唯一併設有自行車道的海道。一路上能夠欣賞瀨戶內海的多島美，與雄偉的跨海大橋，不僅被稱為自行車手的聖地，同時亦受到許多攝影愛好者的注目，而躍升成為了四國的人氣景點。
瀨戶內海海域氣候溫暖、海相穩定，一年四季都很適合自行車旅行。沒有地圖也沒關係，因為沿途有清楚的標示和看板，並且設有許多休息站，能夠隨時補充水分，借用洗手間、工具和打氣筒，若您有任何旅遊相關問題也能夠互相諮詢。除此之外，島波海道設有13個自行車租借站，您可以只體驗其中某個區段，依據自己的情況彈性安排行程。
距離JR今治站徒步約1分鐘的「CYCLONOIE」，是您在瀨戶內海進行自行車跳島旅行的最佳旅宿。備有個室和宿舍房型，在共用空間可以與來自各地的自行車同好交流，感受這一期一會的感動，以及提供您旅程中必要的協助。由於設備完善，即使是初次嘗試長途自行車旅行的您也能挑戰唷。
交通資訊：自JR岡山站搭乘特急列車到今治站，車程約2小時10分鐘。自JR松山站搭乘特急列車到今治站，車程約40分鐘。
【高知縣黑潮町】整個沙灘都是美術館 聽見潮聲的海邊民宿
黑潮町位在高知縣的西南方，因為有世界上最大的暖流黑潮流經而得名。黑潮町和周邊區域在古代稱為「幡多」，由於地理位置的關係，沒有受到太多外來文化的融合與改變，因此保留了獨自的文化景觀與生活方式。黑潮町鄰近高知的著名景點，被譽為日本最後清流的四萬十川，能一望太平洋無敵海景和變化多端海岸地形的足摺岬，以及清澈見底、在社群媒體引發熱議的栢島，是名副其實的大自然寶庫唷。
人口不滿12,000人的黑潮町，卻擁有世界上最大的沙灘美術館。在這裡的一花一草，廣闊的海洋、綿延的沙灘與浩瀚的藍天，就是最美好的藝術作品。您可以印製一件獨一無二的T Shirt展示在沙灘上、撿拾沙灘上的漂流物製作您專屬的紀念品，或是乘著遊船到黑潮海流上觀賞鯨魚，以及學習如何製作天日鹽和醃製鰹魚。
黑潮町自古以美食而廣為人知，運用大自然恩惠所製作的砂糖、鹽、醋、醬油、味噌……等天然調味料，為食材增添風味，卻又不會造成身體太多的負擔，是黑潮町料理的一大特色。而黑潮町的住宿設施多元，觀光飯店、青年旅館和農漁家民宿任您選擇，在海風與潮聲當中迎接美好的早晨，您覺得如何呢？
交通資訊：自高知搭乘土佐黑潮鐵道特急列車到黑潮町，車程約1小時30分鐘。或自高知開車約2小時。
四國地區的秘境真的數也數不完，而且魄力滿點呢！
接下來還有一系列的農泊特集，敬請期待！
若您已等不及，動動手指頭就能獲得更多日本農泊體驗的豐富情報！
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