如果您正在尋找一個可以讓身心靈獲得平靜的方法，到日本四國愛媛來一場療癒之旅，您覺得如何呢？愛媛石鎚山擁有雄偉的大自然、獨具特色的歷史與信仰，豐富有趣的戶外體驗和當地特有的美食，受到許多日本人與海外遊客的矚目。有不少遊客為了體驗自然絕景以及修行之路不遠千里而來。以下將為您介紹愛媛石鎚山周邊地區的魅力！
體驗流傳千年的傳統信仰
日本七大靈山之一、有「四國的屋脊」之稱的石鎚山，自1300多年前起成為眾人崇敬的山岳信仰對象。除了四國遍路的靈場之外，由口之宮本社、中宮成就社、土小屋遙拜殿、奧之宮頂上社組成的「石鎚神社」，鑲嵌在巨大岩石洞裡第45番札所「岩屋寺」…等四國八十八所靈場的寺院神社多不勝數，是日本國內知名的能量景點。
此外，當地盛傳有大天狗居住在此，標高1,982公尺、西日本最高峰的「天狗岳」也因此而得名。在民間傳說的加持之下，讓這座日本知名的靈山又更增添了一絲神秘感，光是來到這裡就能感覺得到古老山岳的力量，一年之中參拜客與登山客絡繹不絕。來到石鎚山推薦您換上白色修行服、演奏法螺貝，體驗一下傳統山岳信仰的魅力。若您喜歡日本祭典的活力與氛圍，絕對不能錯過自江戶時代流傳至今超過300年的「西條祭」，每年10月中旬開始為期數日在西條市內熱鬧登場！
欣賞令人屏息的自然絕景
石鎚山以天狗岳為首，周邊還有面河溪、四國喀斯特…等美到令您目不轉睛的知名景點。以日本清流為人所知的「面河溪」，溪水清澈見底並且蕩漾著神秘的透明藍，沿著遊步道散步，午餐時分在面河茶屋品嚐道地的和食料理，四季不同的面貌與悠閒的步調令人心曠神怡、忘卻塵囂，尤其秋天時更是超人氣的賞楓景點。
喜歡開車兜風的您，不妨來到日本三大喀斯特地形之一的「四國喀斯特」，來一場暢快的自駕之旅！高原中有許多牧場，不時地可以看見放牧中的牛隻，宛如「日本的瑞士」！而白色的石灰岩錯落在高原各處，看起來就像是小綿羊一般。馳騁於被稱為「天空的道路」、平均標高1000～1500公尺左右的縣道383號線，沿途所見盡是開闊的高原景致，若再加上萬里無雲的晴空，看起來是不是很像廣告中的場景呢？2020年4月開始（預計）可在「四國喀斯特姬鶴莊」的自行車中心租借「E-BIKE」，以慢活的方式深度體驗這難得一見的美景。以上只是冰山一角，石鎚山地區當地還有許多夢幻絕景等著您來挖掘喔。
充分享受大自然戶外活動
喜歡徜徉在大自然、從事戶外活動的您，愛媛石鎚山可以說非常適合您喔！由於地勢高、少光害，在石鎚山進行觀星活動再適合不過了。想像一下夜幕低垂、微風徐來的夏夜裡，萬里無雲的夜空點綴著滿天星斗，那種感動不可言喻！若您喜歡騎乘自行車，可租借「E-BIKE」跟著當地嚮導的腳步探索內行人才知道的隱藏景點。在旅途中遇見日常生活中見不到的風景，挑戰平常很少做的活動與體驗，身心靈也會獲得不錯的療癒效果喔。
此外，石鎚山有完備的登山道，春、夏、秋都很適合來登山，特別是秋天的天狗岳，紅黃橘綠、鮮豔繽紛的紅葉美景更是一絕。冬天的石鎚山還可以滑雪、採草莓、泡溫泉、雪中散步…等，不論哪個季節前往均可盡情體驗充滿在地風情的戶外休閒活動。
延伸閱讀
盡情品嚐在地美食
除了自然美景、傳統文化與戶外活動之外，在地美食也是一大魅力！有了當地好山好水的加持，不論是山產還是海產，美味度自是不在話下。「MARUTOMO水產 」的海鮮丼用料大方、份量十足，厚切的新鮮生魚片令人垂涎欲滴，最重要的是價格公道又實在、CP值高，每到假日必定大排長龍的人氣名店。
「道之驛天空之鄉SANSAN」提供自助餐形式的午餐，大量使用久萬高原町的在地食材做成的鄉土家庭料理深受歡迎；而同樣位於道之驛天空之鄉SANSAN內的「sansan麵包工房」，招牌麵包「黃金之柱」散發著濃郁的奶油香，味道豐富有層次，是店內最有人氣的商品。
此外，西條市的銘水「UCHINUKI（うちぬき）」十分有名，水質純淨、味道甘甜。在充實的旅途中，喝一杯使用美味的水所沖泡的咖啡，旅行的疲憊頓時獲得了紓解！西條市內有「七Coffee Roaster」 、「Branch Coffee（ブランチコーヒー） 」、「Café櫻2 」…等環境舒適又提供好喝咖啡的咖啡店，在這裡度過一個悠閒的午後想必很愜意吧！
而在地人最推的美食「鐵板拿坡里義大利麵（鉄板ナポリタン） 」，將麵放在熱騰騰的鐵板上是一大特徵，即使聊天聊得太忘我也不用擔心麵會冷掉，是不是很貼心呢？欣賞自然絕景之餘，別忘了來大啖當地各種特產美食喔。
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