일본 겨울 여행 준비물 리스트｜홋카이도 설국 방한 대책부터 도쿄 옷차림까지 완전 가이드

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눈 덮인 풍경, 윈터 스포츠, 반짝이는 일루미네이션…… 비일상적인 즐거움이 가득한 일본의 겨울 여행! 이 완벽한 여행을 더욱 쾌적하게 즐기려면 무엇을 챙겨야 할까요?

일본은 남북으로 길게 뻗은 지형 특성상, 같은 겨울이라도 지역에 따라 기후가 천차만별입니다. 그래서 여러 지역을 함께 여행할 때는 지역별 기온 차이를 고려하는 것이 무엇보다 중요하죠. 실내외의 온도 차이나 월별 기온 변화에도 세심한 주의가 필요합니다.

그래서 이번에는 도쿄, 오사카 같은 대도시부터 눈이 깊게 쌓인 홋카이도까지, 지역마다 전혀 다른 일본의 겨울을 120% 만끽하기 위한 ‘최적의 옷차림’과 ‘필수 아이템’을 정리해 보았습니다. 이 가이드를 참고해서 아름다운 일본의 겨울을 스마트하고 편안하게 즐겨보세요!

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12월~2월 일본 평균 기온: 도쿄와 홋카이도 기온 차 무려 8도 이상!

일본의 겨울은 보통 12월부터 2월까지입니다. 하지만 일본은 북쪽의 홋카이도에서 남쪽의 오키나와까지 뻗어 있어, 지역에 따라 평균 기온이 크게 다릅니다. 예를 들어, 12월 홋카이도의 삿포로는 평균 -0.9℃, 오키나와의 나하는 훨씬 따뜻한 19.0℃, 도쿄는 7.7℃입니다. 온도 차이가 커서 마치 다른 계절을 경험하는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다! 강수량도 마찬가지입니다. 홋카이도, 도호쿠, 호쿠리쿠 지역은 폭설로 유명하지만, 도쿄와 같은 곳은 거의 눈이 내리지 않습니다. 따라서 여러 지역을 여행할 계획이라면, 반드시 현지 기후를 사전에 확인하고 그에 맞게 짐을 준비하는 것이 좋습니다.

일본 겨울 여행 필수 아이템 10가지

두꺼운 아우터

지역마다 기온 차이가 크고 실내외 온도 차이도 있기 때문에, 일본의 겨울 여행에서는 레이어드(겹쳐 입기)가 필수입니다. 예를 들어, 12월에는 도쿄나 간사이, 큐슈와 같은 지역에서는 긴팔 셔츠나 스웨터 위에 두꺼운 아우터만 걸쳐도 충분할 수 있습니다. 하지만 1월처럼 추위가 심해지는 시기에는 두꺼운 코트에 가디건이나 재킷 같은 미들 레이어를 더하는 것이 좋습니다. 홋카이도, 도호쿠, 호쿠리쿠 등 더 추운 지역에서는 플리스나 이너 다운 등 따뜻한 미들 레이어를 착용하는 것이 바람직합니다. 안감이 따뜻한 두꺼운 코트는 필수이며, 방수 기능과 후드가 있다면 눈 오는 날에도 도시를 산책하거나 스노우 액티비티를 즐길 때 쾌적하게 지낼 수 있습니다.

레이어드용 발열 이너웨어

짐을 가볍게 꾸리고 싶어도 겨울 옷은 부피가 크기 마련입니다. 발열 이너웨어는 부피를 줄이면서도 따뜻함을 제공해 이 문제를 해결해줍니다. 얇은 것부터 두꺼운 것까지 다양한 발열 이너웨어는 그 위에 긴팔 셔츠나 스웨터를 겹쳐 입을 수 있어, 실내외 온도 차이에 유연하게 대응할 수 있습니다. 하이킹이나 윈터 스포츠 등 야외 활동을 할 때는 발열과 흡습 기능이 있는 이너웨어를 선택하면 땀으로 인한 한기를 막을 수 있습니다. 다만, 일부 발열 소재는 땀을 머금어 축축해질 수 있으니, 구입 시 소재를 잘 확인하는 것이 좋습니다.

레이어드용 레깅스

다리가 추울까 걱정된다면, 바지 안에 레깅스를 입는 것이 두꺼운 방한 바지를 입는 것보다 온도 조절에 더 효과적입니다. 레깅스는 두께가 다양하지만, 부피감이 싫다면 얇으면서도 발열 소재로 된 제품이 이상적입니다. 하지만 실외는 춥고 실내는 따뜻한 곳에서는 발열 레깅스는 피하는 것이 좋습니다. 하이킹이나 윈터 스포츠에는 통기성과 흡습성이 좋은 레깅스를 선택하면 땀으로 인한 한기를 막고 쾌적하게 활동할 수 있습니다.

모자, 머플러, 숄, 귀마개

추운 계절에는 모자, 머플러, 귀마개와 같은 액세서리가 실내외 온도 변화에 대응하는 데 도움이 됩니다. 다양한 방한 액세서리를 조합하면 온도 변화에 유연하게 대처할 수 있습니다. 하지만 모두 한 번에 착용할 필요는 없습니다. 예를 들어, 귀를 덮는 니트 모자나 비니를 쓰면 귀마개가 필요 없을 수도 있습니다. 단, 모자를 너무 깊게 쓰면 헤어스타일이 망가질 수 있으니 주의하세요. 이런 점이 신경 쓰인다면, 헐렁한 모자를 가볍게 쓰고 머플러와 귀마개를 함께 착용해보세요. 큰 숄은 머리, 목, 귀를 한 번에 덮을 수 있어 활용도가 높습니다. 옷차림과 잘 어울리게 코디하면 따뜻함과 스타일을 모두 챙길 수 있습니다.

장갑(눈에는 방수 장갑)

일본의 겨울은 춥고 건조하기 때문에 손을 따뜻하게 지켜주는 장갑이 필수입니다. 장갑을 착용하지 않으면 동상이나 피부 갈라짐 등으로 여행이 망가질 수 있습니다. 방문하는 지역에 맞는 장갑을 꼭 챙기세요. 눈을 보거나 스노우 액티비티를 할 예정이라면 방수 장갑이 필수입니다. 터치스크린 대응 장갑을 선택하면 손을 차가운 공기에 노출하지 않고도 스마트폰을 사용할 수 있어 더욱 편리합니다. 손가락을 잘 보호하면 여행이 훨씬 즐거워질 것입니다.

두꺼운 양말과 발열 양말

발이 차가워지면 혈액순환이 잘 되지 않을 수 있으므로, 따뜻한 양말을 신는 것이 매우 중요합니다. 두꺼운 양말은 찬 공기가 피부에 직접 닿는 것을 막아주고, 오랜 시간 관광을 할 때 발에 쿠션감을 제공해 피로를 줄여줍니다. 하지만 두꺼운 양말은 때때로 신발이 꽉 끼는 느낌을 줄 수 있습니다. 이런 경우에는, 부피가 크지 않으면서도 발을 따뜻하게 해주는 보온 양말을 선택하는 것이 좋습니다. 발바닥에는 땀샘이 있기 때문에, 두께와 보온성뿐만 아니라 빠르게 건조되는 양말을 고르는 것도 중요합니다. 날씨와 실내외 활동 여부에 따라 다양한 조건에 맞는 양말을 여러 켤레 챙기면, 언제나 발을 쾌적하게 유지할 수 있습니다.

스노우부츠와 아이스 그립

눈이나 빙판길이 있는 지역으로 여행을 간다면, 적절한 신발이 필수입니다. 적합하지 않은 신발을 신고 눈 위를 걷게 되면 발이 차가워질 뿐만 아니라, 신발 안으로 눈이 들어가 상황이 더 나빠질 수 있습니다. 이를 방지하기 위해서는 방수 기능이 있는 스노우부츠를 추천합니다. 스노우부츠를 고를 때는 여행지를 고려해야 합니다. 눈이 많이 내리는 지역에서는 따뜻하면서도 눈 위를 걷기 편한 부츠가 이상적입니다. 눈이 녹아 도로가 빙판이 된 곳에서는 미끄럼 방지 기능이 강한 부츠를 선택하세요. 만약 빙판길만 걷는 경우라면, 일반 신발에 "아이스 그립"을 부착해 미끄럼을 방지할 수 있습니다.

일회용 핫팩

따뜻한 옷과 액세서리로 잘 준비했더라도, 때로는 추위를 완전히 막지 못하거나 너무 두껍게 껴입은 느낌이 들 수 있습니다. 이럴 때 일회용 핫팩이 유용합니다. 장갑 안에 넣어 손을 따뜻하게 하거나, 특히 추운 지역에서는 겉옷과 옷 사이에 넣어 사용할 수 있습니다. 발가락을 따뜻하게 해주는 전용 풋 워머도 있습니다. 다양한 종류의 핫팩을 준비해두면 갑작스러운 기온 하락이나 날씨 변화에도 유연하게 대처할 수 있습니다. 단, 핫팩을 사용할 때는 주의가 필요합니다. 피부에 직접 붙이거나 얇은 옷 위에 붙이면 저온 화상의 위험이 있으니 조심하세요.

보온 물병

추운 날씨에 밖에서 따뜻한 음료를 마시는 것만큼 좋은 것은 없습니다. 일본에서는 어디서든 따뜻한 음료를 쉽게 구할 수 있지만, 때로는 바로 찾기 어려울 때도 있습니다. 이럴 때 보온 물병이 유용합니다. 좋아하는 따뜻한 음료나 뜨거운 물을 담아두면, 굳이 가게를 찾지 않아도 언제든 따뜻한 음료를 즐길 수 있습니다. 직접 음료를 준비하지 않더라도, 외출 중에 구입한 따뜻한 음료를 물병에 담아두면 나중에도 따뜻하게 마실 수 있습니다.

보습제와 립밤

일본의 건조한 겨울 공기는 피부에 자극을 줄 수 있어, 보습제와 립밤은 필수 아이템입니다. 일본에는 고품질의 스킨케어 제품이 다양하게 있지만, 화장품 쇼핑이 일정에 없다면 원하는 제품을 찾는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 시간을 절약하고 건조한 피부를 예방하기 위해, 여행 전에 평소에 사용하는 보습제와 립밤을 챙겨가는 것이 좋습니다.

일본 겨울 여행을 위한 SIM 카드

여행 중에는 날씨와 현지 상황을 파악하는 것이 중요합니다. 특히 겨울에는 갑작스러운 비나 눈이 내릴 수 있어 더욱 주의가 필요합니다. 언제든지 인터넷에 접속할 수 있도록 현지 SIM 카드를 준비하는 것이 현명합니다. Wi-Fi 핫스팟만 의존하면 필요할 때 찾지 못해 곤란해질 수 있습니다. 일본에서 사용 가능한 SIM 카드를 가지고 있으면 Wi-Fi가 없는 곳에서도 언제든지 인터넷을 사용할 수 있습니다. 예상치 못한 날씨 변화가 있을 때 SIM 카드는 정말 큰 도움이 됩니다.

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겨울 여행 옷차림을 점검하세요!

일본의 겨울은 영하의 야외 기온부터 따뜻한 실내, 스키 리조트가 있는 눈 내리는 지역과 온화한 지역까지 다양한 기후를 보입니다. 이런 다양한 환경에 대응하려면 레이어드(겹쳐 입기)가 중요합니다. 얇거나 중간 두께의 상의에 두꺼운 아우터를 더하면 온도 변화에 유연하게 대처할 수 있습니다. 모자와 목도리 같은 액세서리, 그리고 적절한 신발과 양말 선택도 잊지 마세요. 옷차림을 꼼꼼히 준비하면 일본의 겨울 여행을 편안하고 스타일리시하게 즐길 수 있습니다.

👉일본 겨울 여행 시 어떤 옷을 입어야 할까요?