Series resep mudah dan cepat ~Mudah pakai microwave! Hamburger tahu yang sehat~

Cukup campur lalu masukkan ke microwave saja! Hanya beberapa menit, hamburger tahu siap disajikan. Kejunya yang meleleh bikin tidak sabar untuk memakannya！

Bahan-bahan

• 150g daging ayam giling
  
• 150g tahu sutera
  
• 1 sdt bouillon (kaldu dasar)
  
• 1 sdm saus tomat
  
• 1 sdm saus tiram
  
• 1 sdt minyak zaitun/olive oil
  
• Sedikit garam dan merica
  
• Keju (untuk pizza) secukupnya
  
• 1 buah telur

Persiapan:

Bungkus tahu dengan kitchen paper untuk mengurangi kadar airnya

Cara Membuat

1. Masukkan tahu, daging giling, bouillon, saus tomat, saus tiram, minyak zaitun, garam dan merica ke dalam kantong plastik (food grade) dan campur sampai merata
   
2. Letakkan di piring tahan panas (untuk microwave) dan taburkan keju di atasnya
   
3. Letakkan telur di tengah dan lubangi dengan tusuk gigi dll
   
4. Tutup longgar dengan plastik wrap dan panaskan dengan 600W selama 8 menit
   

Poin:

★ Untuk mencegah ledakan, pastikan untuk melubangi telur dengan tusuk gigi sebelum dimasak dalam microwave.