讓人想一探究竟嘅日本調味料【日式豉油、味噌、味醂篇】

去日本旅行一定要食好東西品嚐日本料理吧?「食」絕對係日本旅行重要嘅目的之一!壽司、天婦羅、壽喜燒等人氣滿滿勁受歡迎嘅日本料理多不勝數,不過,如果無可以帶嚟日式味道嘅豉油、味噌等調味料、又何來大家口中嘅日式美味料理呢?今次,我哋要為大家解開日本料理中不可或缺嘅調味料!係享用日式料理之前,先了解這些知識嘅話,你都可以成為「日本通」!

日本料理最不可或缺嘅發酵調味料「日式豉油」

「日式豉油」,以大豆、小麥作為原料,再添加醬油麴、食鹽,用上將近一年時間進行發酵、熟成而製作出嘅調味料。日本一般家庭、或者餐廳裡面,通常會係餐枱上擺放一樽樽細細枝嘅「枱上豉油」,對於日本人嚟講係熟悉非常嘅調味料之一。味道大概分為「濃口、淡口、溜」三種類型嘅豉油,而其中占咗日本國內生產量約80%嘅係「濃口」豉油。佢獨特嘅香味、係麴菌、酵母菌等微生物發酵作用後所產生,非常適合係料理海鮮、貝鼓類、肉類等食材時,添加上豉油去辟除食材本身嘅腥味。

藉由麴嘅力量去熟成!味噌湯不可或缺嘅調味料「味噌」

蒸熟嘅大豆,加上鹽、麴菌發酵而成。根據使用嘅麴菌種類,可以分成「米味噌、豆味噌、麥味噌、調和味噌」等四種。另外,根據豆嘅比率、鹽量、甜鹹程度等,味噌嘅味道亦係各有不同。例如愛知縣嘅八丁味噌、長野縣嘅信州味噌等,具有各種地方特測嘅味噌製法代代相傳至今。係日本一般家庭,無分早餐晚餐,餐枱上嘅「味噌湯」老時常出現。「味噌湯」係將味噌加入上湯(又名高湯)中、再加入蔬菜、豆腐等配料而成嘅家常料理。內含豐富嘅鈣質、鐵質等礦物質養分,所以亦常被稱為「飲得嘅點滴」。


「味醂」-蕎麥麵、烏東嘅沾麵露,日式煮物料理中頻繁地使用

蒸熟嘅糯米拌上米麴,再加入釀造用酒精、燒酌,用大概40~60天嘅時間,讓糯米糖化熟成而製成嘅味醂,無論係蕎麥麵、烏東嘅沾麵露、日式煮物料理,亦或係燒烤、照燒等醬汁都會經常使用嘅味醂。可以增加食材嘅色澤、提出芳醇嘅鮮味,並且和豉油一樣具有抑制肉類、海鮮類食材腥味嘅功效。另外味醂本身有別具一格,與砂糖不一樣嘅甜味,可以話係比較有深度嘅甜味。

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