【食譜影片】重現日本鄉土料理系列⑭新潟縣:「Noppe」(のっぺ) 燉菜料理


新潟縣鄉土料理「Noppe」(のっぺ) 燉菜料理

講到新潟,總會聯想到白飯、日本酒、美食和溫泉等,可謂魅力無窮。

當中,名為「Noppe」(のっぺ) 嘅美食,更加係新潟具有代表性嘅鄉土料理之一。「Noppe」其實係一道燉菜,根據不同地區和家庭,所進行嘅組合變化亦會有所不同,例如材料種類、切法、烹飪方法和享用方式等,可謂種類繁多

今次,小編除咗會介紹新潟嘅鄉土料理「Noppe」,仲會分享埋食譜畀大家喔。

日本鄉土料理係?

鄉土料理係指活用各地區嘅當地特產,結合當地風土民情所烹煮出來,並經過長年累月於該區廣泛地傳承下來嘅當地特色料理。唔單止係日本人嘅靈魂食物,亦係日本旅行必食嘅人氣美食。

關於「Noppe」

新潟縣鄉土料理「Noppe」(のっぺ) 燉菜料理

「Noppe」係新潟縣家庭中常見嘅燉菜料理。

主要使用芋頭,加入蔬菜、冬菇等清淡味食材燉煮,放上屬於青菜類嘅荷蘭豆作點綴。另外,喺無法入手荷蘭豆嘅冬季時,會使用名為「Totomame」嘅三文魚卵代替。

對於新潟縣民嚟講,「Noppe」係正月料理嘅經典菜式之一。另外,亦會於祭典、法事、婚禮等各種活動中經常出現。

「Noppe」經已深植於新潟縣民嘅生活中,並會因季節和地區而有所變化。

新潟縣嘅小學和中學食堂中,「Noppe」亦被納入其菜式之中,更可於周邊嘅餐廳和超市購買得到,甚至成為鐵路便當嘅配菜之一。

大家有興趣嘅話,不妨喺屋企跟住以下食譜,試吓親手整啦!

食譜影片請參考(附有CC字幕)👇👇👇

「Noppe」材料(2人份)

新潟縣鄉土料理「Noppe」(のっぺ) 燉菜料理 材料
  • 鹽味三文魚(切塊) 100g
  • 芋頭 100g
  • 紅蘿蔔 50g
  • 蒟蒻絲 50g
  • 水煮扇貝罐頭(含罐內湯汁) 80g
  • 冬菇乾 1~2片
  • 荷蘭豆 適量
  • 水 200ml
  • 浸完冬菇嘅水 100毫ml
  • 鹽 少許
  • 料理酒 1湯匙
  • 味醂 1湯匙
  • 醬油 2茶匙

「Noppe」嘅製作方法

  1. 將冬菇乾放入碗中,然後再加入適量嘅水浸泡,冬菇變軟後切成細片。
  2. 用鹽水煮荷蘭豆,然後切成斜片。
  3. 將紅蘿蔔切成絲狀,將芋頭切成一口大小,將蒟蒻絲切成適當大小,將冬菇乾切成細片,放入鍋中然後倒入水煮扇貝。
  4. 加入200ml水同浸完冬菇嘅水,煮沸騰後加入切成一口大小嘅鹽味三文魚。
  5. 加入少量鹽、料理酒、味淋、2茶匙醬油,煮至材料變軟。
  6. 裝盤後放上荷蘭豆,即大功告成。

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