新宿には、ラーメン、焼肉、お寿司、しゃぶしゃぶ、居酒屋などの日本の料理のお店もあれば、さまざまな国のグルメを堪能できるお店もいっぱいあります。そのため、ランチやディナーで何を食べればいいのか迷ってしまう人も多いはず。また、近年は日本のお祭りや昭和レトロな空間、室内公園などをコンセプトにしたスポットも増えており、食べ物だけでなく、店内のデザインや雰囲気を楽しむことができます。
今回は、さまざまな飲食店やレストランが集まる場所、エリアの特徴や雰囲気、食べ物のジャンルを新宿駅の出口別に紹介します。
新宿で迷子にならない２つのコツ！新宿駅の出口の特徴を知っておきましょう。
新宿で食事をする予定があるなら、目的の飲食店が新宿駅のどの出口に近いか事前に調べておくことをおすすめします。というのも、新宿駅は、乗り入れている電車の路線が多いため駅構内が複雑で迷いやすいからです。もし出口を間違うと目的地までかなり遠回りになってしまうので、先に新宿駅の出口について調べておきましょう。そんな新宿で迷子にならないコツは2つ。
出口・改札一覧表
- 東口方面：東改札（B1F）、中央東改札（B1F）
- 南口方面：南改札（2F）・東南改札（2F）・新南改札（2F）・甲州街道改札（2F）・ミライナタワー改札（2F）
- 西口方面：西改札（B1F） 、中央西改札（B1F）
💡ひとつは、9つの出口（改札口）が、東口方面と南口方面、西口方面のどの方面にあたるか覚えておくこと。そうすることで、方向を間違う可能性が少なくなります。
💡そして、もうひとつが、目的の改札が新宿駅のどの階にあるかを知っておくこと。一覧表のとおり新宿駅構内はB1F・1F・2Fの3層構造になっています。出口のフロアを覚えておけば、たくさん歩き周る必要がなく、構内図も平面図のみを見るだけですみます。
ここからは、主な出口別に飲食店を紹介します。
新宿駅―東口（中央東口）のグルメ情報
新宿駅東改札の南側に中央東改札があり、東口からは徒歩3分ほど。周辺はショッピングモールや百貨店、飲食店街が多く、食事をする際の選択肢が多いエリアです。ショッピングモールや百貨店内にはおしゃれなレストランもあれば、商店街や飲食街にある日本らしい居酒屋もたくさんあります。そんな新宿駅の東口近辺でおすすめの飲食店エリアや施設を紹介します。
① ルミネエスト新宿
若い女性向けのファッションを主に取り扱う商業施設。駅ビルなので、駅から外へ出ずに訪れることができます。なかでも、「変化する公園」をコンセプトに2019年にリニューアルされた8階フロア「The PARK SHINJUKU」は、SNS映え間違いなしの鮮やかさ。友達と公園で過ごすように自由な開放的な空間で日本料理をはじめ、中華やエスニック、スイーツなどバラエティ豊富な料理がいただけます。
👣アクセス：東口から徒歩約1分/ 中央東口からすぐ 🍽飲食店数：約28店舗（7F、8F）
② 新宿東口商店街
グルメ、ファッション、娯楽などの小売店が集まる日本有数の商店街。幅広い年齢層が訪れるエリアのため、ラーメンや中華、エスニック、京懐石や天ぷら、寿司など、カジュアルなものから格式高いお店まで幅広いジャンルからお店を選べます。
👣アクセス：中央東口から徒歩約１分 🍽飲食店数：約104店舗
③ 龍乃都飲食街 – 新宿東口横丁
竜宮城のある都をイメージしたエンタメ系飲食街。駅近の飲食ビルを活用した飲食街で、カラフルなネオンや提灯、ミラーボールなどが設えられ、幻想的な世界が広がっています。館内では、日本全国のご当地グルメや寿司、鉄板焼き、中華、イタリアンなどがいただけます。
👣アクセス：中央東口から徒歩約１分 🍽飲食店数：17店舗
④ 東急歌舞伎町タワー
地上48階地下5階、高さ225メートルの複合施設の1階から5階には様々なレストランが軒を連ねます。２階の「新宿カブキhall～歌舞伎横丁」には、「日本の祭り」をイメージし、カラフルなネオンで彩られた約1000平米のフロアに屋台風飲食店が10店舗集結。料理のジャンルは、日本全国のローカルフードや丼、焼き鳥、餃子など。お祭り気分で食事ができるスポットです。
👣アクセス：東口から徒歩約７分 🍽飲食店数：約10店舗（2F）
⑤ 歌舞伎町レッドのれん街
和の趣のある古民家３棟の長屋を丸ごとリノベーションした、全7店舗の飲食店が集うのれん街。赤提灯が灯る昭和時代のレトロ感と幻想的な雰囲気が同居した飲み屋街です。焼鳥、牛タン、串カツなど古民家の風情にマッチする料理を提供するお店や色とりどりの日本酒カクテルを出すバー、スナックなどが独特のエネルギーを放ちながら楽しませてくれます。
👣アクセス：東口から徒歩約5分 🍽飲食店数：7店舗
⑥ 新宿ゴールデン街
戦後の闇市を発祥とするレトロな雰囲気のディープな飲み屋街。カウンター席のみの小規模なお店が多いのも特徴です。そのため、狭い店内を独占しないよう、大人数で行かない、長居をしないで2～3軒はしごすることなどが暗黙のルールとなっています。多くの店で、焼き鳥や一品料理、串揚げなどお酒に合うジャンルの料理が提供されています。
👣アクセス：東口から徒歩約5分 🍽飲食店数：約280店舗以上
⑦ 伊勢丹 新宿店
新宿三丁目駅直結で、20代からミドル、シニアまで幅広い世代に向けた商品を販売する百貨店。気軽に食事を楽しめるカジュアルレストランから、老舗の料亭まで、さまざまな世代が楽しめる。
👣アクセス：東口から徒歩約5分 🍽飲食店数：37店舗
⑧ 新宿マルイ 本館
主に若い女性に向けた、おしゃれでリーズナブルなファッションアイテムを揃える百貨店。気軽に美味しい料理がいただけるカジュアルなレストランやおしゃれでSNS映えするスイーツが食べられるカフェなどが揃っています。
👣アクセス：東口から徒歩約5分 🍽飲食店数：約4店舗
新宿駅―南口（新南口）のグルメ情報
南改札を出て、甲州街道の横断歩道を渡り、パスタ新宿の建物の横を抜け、サザンテラスへ進むと新南改札があります。所要時間は約3分。ショッピングモールや百貨店などの商業施設が点在するエリアで、それぞれの施設にさまざまなレストランエリアが入っています。このエリアでは、南口と新南口に分けて紹介します。
① ルミネ新宿LUMINE1＆②ルミネ新宿LUMINE 2
20〜30代の働く女性に人気のブランドが揃う商業施設。駅ビルのため、雨天時でも傘は不要です。カフェが多く、スイーツやフレンチトーストなど、さまざまなカフェメニューが味わえます。また、中華、和食、洋食、アジアン料理などのレストランもバランスよく揃い、お店選びに迷ったときに頼りになる施設です。
👣アクセス：南口から徒歩約1分 🍽飲食店数：（LUMINE1）約22店舗、（LUMINE2）約5店舗
③ 新宿ミロード
新宿駅直結の20代女性向けファッションをメインに扱う商業施設。レストランは7階から9階にあり、フロアごとに異なるコンセプトでデザインされています。
7階は仲間が集うカジュアルなレストランが揃ったフロア、8階はバリエーションに富んだお店を充実させたフロアです。9階は夜景が見えるレストランなど、少し大人の雰囲気を楽しむフロアになっています。
※再開発のため2025年4月までに営業を終了
👣アクセス：南口からすぐ 🍽飲食店数：約22店舗（7F～9F）
④ NEWoMan新宿
30〜40代の質のいいものを求める女性に向けてライフスタイルを提案する、新宿駅に直結した商業施設。レストランのラインナップも、女性に人気の天然酵母パンと地元の野菜を使用した欧風料理がいただけるお店や日本各地の厳選した牡蠣をいただけるオイスターバーなど、さまざまなこだわりの料理がいただけます。
👣アクセス：新南口からすぐ 🍽飲食店数：約20店舗
④ 新宿高島屋
国内の一流ブランドをはじめ、上質な品を揃える新宿駅に直結した老舗の百貨店。取り扱う商品同様、飲食店やレストランも高級感のあるものが多めです。料理のジャンルは、会席料理や寿司、すき焼き、天ぷら、などの和食、インド料理や中華料理などさまざまなジャンルの料理店がバランスよく揃えられています。
👣アクセス：新南口から徒歩約2分 🍽飲食店数：約33店舗（12F～14F）
新宿駅―西口（中央西口）のグルメ情報
西改札の南側に中央西改札 があり、中央西改札から西口までは徒歩約3分。高層ビルが林立するオフィス街と賑やかな繁華街が隣り合うエリアです。このエリアでは、西口の商業施設と飲食店街を紹介します。
① 新宿西口思い出横丁
新宿駅西口のすぐ近くにある昭和時代のレトロな雰囲気漂うディープな飲み屋街。終戦直後の闇市からスタートした横丁です。戦後の物不足に対処するために行われていた統制下で、統制品にあたらなかったのが牛や豚のモツ等。そのため、このエリアでは多くの店がもつ焼き屋を始めました。その名残りで、今でもやきとり屋かもつ焼き屋が半数以上を占めます。
👣アクセス：西口から徒歩約3分 🍽飲食店数：約60店舗
②新宿西口ハルク（小田急百貨店 新宿店）
小田急百貨店 新宿店本館が2022年10月から売場を新宿西口ハルクに移してリニューアルオープンしています。新宿西口ハルクの8階に高級中華料理店や高級焼肉店、会席料理のお店などがあり、地下３階に串焼きやお好み焼きなどの店が揃い、カジュアルな雰囲気で食事ができます。
👣アクセス：西口から徒歩約5分 🍽飲食店数：（B3F＆MB3F）10店舗、（8F）5店舗
③ 京王百貨店 新宿店
ミドルからシニアを中心に、さまざまな世代向けの衣料やグルメなどを扱う商業施設。8階のレストラン街では、京懐石や寿司、天ぷら、とんかつ、フランス料理、中国料理などの名店の味が落ち着いた雰囲気の中で味わえます。
👣アクセス：中央西口から徒歩約1分 🍽飲食店数：17店舗
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- 新宿まとめ：8228
- 新宿夜遊び：12403
- 東急歌舞伎町タワー：13312、13313
- 東京橫丁：8348
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